צלוליט, אותו אויב גדול של נשים רבות שמוביל אותן בראש. היבט פיזי מכוער שיכול לגרום להם להיות מודעים לעצמם לגבי גופם, למרות זאת, אנו מדגישים מכאן שגוף האישה הוא נפלא בכל נסיבות.
למרות הכרזת היופי הנשי, ישנם רבים המבקשים להיפטר מאותם מהמורות, זאת קליפות תפוז, מצלוליט. לכן, להלן אנו נותנים לך כמה טיפים טבעיים להפחתת מראהו.
עם קצת מאמץ והתמדה אתה יכול להפחית את הצלוליט באופן טבעי, מבלי שתצטרך לנקוט בשיטות ניתוח קוסמטיות או בתהליכים יקרים במכוני יופי.
היפטר מהצלוליט
- עליכם להיות פעילים ולכן מומלץ ללכת לפחות חצי שעה מדי יום להפעלת זרימת הדם.
- בצע תרגילים ממוקדים באזורים בהם נמצאת הכמות הגדולה ביותר של צלוליט.
- שנה את הרגלי האכילה שלך לבריאים יותר, להיפרד משומנים רוויים וסוכרים מזוקקים.
- הגדל את צריכת המים, לשתות לפחות שני ליטר מים יום
- נסה להפחית או חתכו לחלוטין את כמות המלח בתזונה, כל המזונות כבר מכילים חלק ממלח, הם לא היו זקוקים לתוספת מלח, הטריק הוא להחליף את המלח לתבלינים.
ארטישוק ותה זנב סוס
אחד הגיבורים הוא ארטישוק ותה זנב סוס כדי להעצים את הפחתת צלוליטזה פשוט מאוד להכנה ויספק לך שובע וגם יעזור לך במאבקך בעור קליפות התפוז.
La ארטישוק זה חומר ניקוי רעלים נהדר לגוף, מסייע בהעלמת שומנים מזרם הדם והוא גם מרגיע מאוד. זנב סוסהוא אידיאלי לאי שמירה על נוזלים, בולט בפעולתו המשתן ובעל תכולת מינרלים גבוהה.
מרכיבים להכנת התה
- הרתיח ארטישוק ושמרו את המים שהושגו
- זנב הורסה בשקיות להחדיר
- טיפות מיץ לימון
הכנה
קודם כל תצטרך הכינו את עירוי זנב הסוסואז לחתוך את קוביות ארטישוק וקוביות לכמה דקות. מסירים את הארטישוק ומערבבים את העירוי עם המים שהושגו. בתוצאה זו מוסיפים כמה טיפות לימון כדי לעזור בהעצמת טעמו.