Il tè freddo al lime è una bevanda molto rinfrescante per l'estate. Oltre ad aiutare a combattere le alte temperature, accelera il metabolismo e sgonfia la pancia, motivo per cui è considerato un alleato molto interessante quando si ha bisogno di dimagrire.
Di seguito gli ingredienti e i passaggi da seguire per preparare questa bevanda che, presa al posto delle bibite gassate e di quelle bibite caloriche della caffetteria, può aiutarti a risparmiare molte calorie giornaliere.
Ingredienti (1 persona):
1 bustina di tè verde
1/2 succo di lime
Una manciata di ghiaccio
Stevia o altro dolcificante a piacere
direzioni:
Versare acqua bollente in una tazza o un bicchierino e inserire la bustina di tè verde. Lasciare riposare per almeno 5 minuti.
Aggiungere il lime e il dolcificante e mescolare con un cucchiaino finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati.
Per ultimo aggiungete il gelato. Meglio se ghiaccio tritato. E sei pronto da bere.
Note:
Se vuoi ottenere una caraffa di questa bevanda da conservare in frigo, moltiplica gli ingredienti per quattro. E ricorda di non aggiungere il ghiaccio fino al momento di servire.
Se hai ospiti, puoi rendere la presentazione più attraente, fornendo un aroma gradevole, decorando i bicchieri con foglie di menta, spicchi di lime o fette di cetriolo.