Roastbeef salat salat tómatur og agúrka með litla kaloríu

Þetta salat er heill réttur, sem skilar 3 skammtum, það er tilvalið þegar þú átt kjötbita eftir í ofninum og þú veist ekki hvað ég á að gera, ja núna veistu á aðeins 20 mínútum ríkan og gefandi rétt .

Hráefni

1 stykki af halla roastbeef á stærð við lófa þinn
2 matskeiðar af ólífuolíu
Safi úr einni sítrónu
Sal
2 þroskaðir tómatar
1 lítil agúrka
10 blíður af salati

Undirbúningur

Þvoið agúrkuna, kálið og tómatinn, þurrkið þau, skerið agúrkuna í mjög þunnar sneiðar og kálblöðin í julíneinstrimla, tómatinn í litla teninga án roðs, kjötið í litla bita.

Setjið grænmetið og teningakjötið í salatskál og blandið vel saman.

Í öðru íláti skaltu blanda olíunni, kreista og síaðri sítrónu, bæta saltinu við, blanda svo að allt sé vel samþætt og strá síðan salatinu yfir og bera fram.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.