Mataræði til að berjast gegn lifrarárás

Eins og er er mikill fjöldi fólks sem þjáist af röskuninni sem kallast lifrarárás. Þessi vanlíðan getur stafað af því að einstaklingur borðar eða drekkur of mikið eða matur óvenjulegur eða einfaldlega hefur fengið taugaástand.

Ef þú ert einn af mörgum sem þjáist af þessari röskun er þetta mataræði tilvalið fyrir þig. Þú verður að gera það eins lengi og nauðsyn krefur þar til þér líður betur og þú getur byrjað að fella matinn sem þú borðar venjulega. Mælt er með því að þú drekkur eins mikið vatn og mögulegt er.

Daglegur matseðill

Morgunmatur: algengt te og hvítt brauð.

Um miðjan morguninn: 1 bolli af boldo eða kamille te og 1 epli eða 1 pera.

Hádegismatur: hrísgrjónsúpa búin til með heimabakuðu seyði, skinkum af skinku og osti og 1 bolla af boldo eða kamille te.

Um miðjan síðdegi: 1 bolli af djörf eða kamille te og 1 epli eða 1 pera.

Snarl: algengt te og vatnskökur.

Kvöldmatur: heimabakað seyði, kjúklingur, grasker eða graskermauk, perur og 1 bolli af boldo eða kamille te.

Áður en þú ferð að sofa: 1 epli eða peru eða 1 bolli af boldo eða kamille te.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

13 athugasemdir, láttu þitt eftir

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.

  1.   Carlos Alberto Figueroa sagði

    Hæ, mig langar bara að vita að hendurnar á mér eru að skrælda og þeir segja mér að það sé igadoið og svolítið á fótunum tanbie er að moka ég veit ekki hvort það verður að það er satt að það er áhrif igado Mér finnst ekkert slæmt í mér einhver óþægindi eða eitthvað bara það sem gerist sem getur hjálpað mér takk

  2.   Jacqueline Quintero sagði

    þú telur að eggið sé skaðlegt fólki með lifrarsjúkdóm

  3.   monica montes de oca sagði

    Carlos: þeir afhýða ekki hendurnar vegna lifrarvandamála, þú þarft vítamín, vissulega spyr A húðsjúkdómalæknir, ég veit að það er ekki lifrin vegna þess að börnin mín eru með mjög sjaldgæfan kvilla og annað þeirra er með lifrarígræðslu. svo sem „útbrot“ kláði mjög en flagnar ekki.

    Jaqueline: umfram dýrafitu ef það skemmir aðgerðir sem lifrin gerir, en aðeins umfram.

  4.   Gladys sagði

    lifrarárásirnar mínar byrja með miklum höfuðverk, síðan svitamyndun og að lokum uppköst, mig langar að vita, af hverju ef ég er ekkert eftir í maganum á mér að halda áfram að æla þar til gallið er? Þakka þér fyrir

  5.   létt hvönn sajami rengifo sagði

    Mig langar að vita vikulega mataræði til að breyta daglegum máltíðum

  6.   Doctor sagði

    Lifrarárásin er ekki til.

  7.   Ezequiel sagði

    eru þau öll sögð?

  8.   Rafael til Fredes sagði

    Fyrir Esekíel.
    Enginn Ezequiel, enginn er “sagt”
    Það er enskt orð sem
    þýðir "segir"
    Juan sagði (segir)
    María sagði (segir)
    Rafael sagði (segir)
    Ezequiel sagði (segir)
    Knús, Rafael.

  9.   Lorena sagði

    Halló, ég vil bara vita að það er gott við lifrarverkjum sem valda hita og of miklum verkjum

  10.   Marita moretti sagði

    Ég elska bloggið, það hefur mikið úrval af mjög gagnlegum og nauðsynlegum efnum. Nótan er framúrskarandi, skýr og nákvæm. Ég vil vita hvað annað fólk með lifrarárás getur haft í morgunmat og snarl, því maðurinn minn vill ekki lengur drekka te, gæti það verið mjólk?
    frá þakka þegar þú mjög mikill.
    Elskurnar Marita

  11.   Clauzarauz sagði

    Ég er blóðlaus og læknir sagði mér að það væri lygi að neyta matar aðeins með járnlyfjum 

  12.   Vanesa sagði

    Læknir: það er satt að það er engin lifrarárás en einkennin sem láta þig líta út eins og ristil, höfuðverkur, magaóþægindi þýða að lifrin þín er að vinna meira en venjulega vegna lélegrar fæðu sem inniheldur mikið af fitu og kolvetnum

  13.   Máritíus sagði

    Þetta talar ekki um lifrarárásina. Talaðu um þörmum. Það skýrir ekki frá neinu sem maður þarf að vita.