Laktósaóþol: Hvað er að gerast með líkama minn?

Ef þú þjáist af laktósaóþoli og hefur neytt mjólkur eða annarrar mjólkurvöru gætir þú fundið fyrir einhverjum einkennum innan nokkurra klukkustunda. Það sem gerist með laktósaóþol er það getur ekki melt sykurinn í mjólk almennilega, þ.e.a.s. laktósa. Venjulega kemur þetta óþol fram vegna skorts á laktasa í smáþörmum.

Þess vegna, með því að geta ekki melt mjólkursykur vel, þetta ástand getur valdið vandræðum eða óþægindum við neyslu mjólkurvöru. Þar af leiðandi geta gas, uppþemba, niðurgangur eða önnur einkenni komið fram. Hins vegar, allt eftir hversu óþolið er, er stundum hægt að lifa við þetta ástand án þess að þurfa að hætta öllum mjólkurvörum.

Einkenni og orsakir laktósaóþols

Orsakir útlits þessarar tegundar óþols geta verið nokkrar, en Ef þú framleiðir ekki nægan laktasa verður mjólkursykurinn minna meltanlegur. Það sem gerist er að almennt þegar þú ert með laktasaskort frásogast laktósinn úr fæðunni ekki í þarmaslímhúðina til að komast í blóðrásina, heldur það ferðast til ristilsins, þar sem það er að lokum unnið og frásogast. 

Þegar mjólkursykur nær ristlinum og frásogast ekki í þörmum, hefur hann samskipti við algengar bakteríur og myndar sum einkenni laktósaóþols eins og niðurgangur, ógleði, uppþemba, magakrampar, uppköst og/eða gas. Einkenni laktósaóþols koma venjulega fram 30 mínútum til 2 klukkustundum eftir að borða eða drekka mat með laktósa. 

Ef einhver af þessum einkennum hefur skilist eftir neyslu mjólkurvara er nauðsynlegt að staðfesta eða útiloka að það sé í raun sagt óþol. Með einfaldri rannsókn, framkvæmd með a öndunarvetnispróf, það er hægt að meta hvort laktósa sé ekki að fullu melt eða frásogast og þar af leiðandi uppgötva hvort óþol sé til staðar eða ekki og geta beitt viðeigandi meðferð. Ef um er að ræða alvarleg eða viðvarandi einkenni er mikilvægt að forðast neyslu mjólkurvara eða fylgja laktósasnauðu mataræði. Í Unilabs Þú getur bókað öndunarvetnispróf og fundið út hvort orsök einkenna þinna sé vegna laktósaóþols eða ekki. Pantaðu tíma í hvaða Unilabs miðstöð sem er og láttu þig ráðleggja þér með háþróaðri tækni og reynslu fagfólks.