Létt límonaði

Þetta er kjörinn drykkur fyrir alla til að drekka, en sérstaklega þá sem eru í megrun til að léttast vegna þess að það mun veita þér lágmarks magn af kaloríum. Núna er það fullkomið fyrir árstíma þegar það er mjög heitt.

Þetta létta sítrónuvatn er mjög auðvelt að búa til, það þarf lágmarks magn af innihaldsefnum og þú getur búið til það á mjög stuttum tíma. Auðvitað er mælt með því að þeir sem eru að gera mataræði til að léttast drekki ekki þessa sítrónuvatni umfram vegna þess að þú munt fella fleiri kaloríur í þig.

Innihaldsefni:

»1 kíló af sítrónu.
»1 ½ af vatni.
»3 teskeiðar af einbeittum stevia vökva.
" Ísmolar.

Undirbúningur:

Fyrst verður þú að taka kílóið af sítrónu og kreista það, þú verður að ná í safa sem inniheldur ekki fræ og sem minnst magn af kvoða. Mælt er með því að þú búir til safann í ávaxtasúkku eða safapressu til að nýta vökvainnihald ávaxtanna til fulls.

Þegar þú hefur búið til safann verðurðu að setja hann í könnu, helst glas, og bæta við vatni og stevíu og hræra vel. Þú ættir að láta það kólna í 15 mínútur í ísskáp. Berið síðan fram í hvers kyns gleri með nokkrum ísmolum, þú getur sett sítrónusneið til að skreyta hana.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Athugasemd, láttu þitt eftir

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.

  1.   Lorraine - TSE sagði

    Þakka þér fyrir uppskriftina. Sannleikurinn er sá að nú þegar hlýjan berst fer hún að líða eins og hún og svo birtan gefur ekkert áhlaup!

bool (satt)