Þetta er léttur drykkur sem hefur annan og ríkan bragð og er mjög einfaldur í gerð þar sem hann þarf aðeins lágmarks magn af frumefnum og einnig tíma. Nú, þú getur drukkið það hvenær sem er dagsins annað hvort sem eftirrétt eða einnig á milli máltíða.
Kiwi og létt þétta mjólkurhristinginn var sérstaklega hannaður fyrir alla þá sem eru í megrun til að léttast um nokkur kíló eða þyngdarviðhaldsáætlun vegna þess að það veitir þér aðeins lágmarks magn af kaloríum.
Innihaldsefni:
»1 ½ kíló af kíví.
»100cc. af þéttum mjólk.
»100cc. af vatni.
»1 matskeið af hunangi.
»1 matskeið af duftformi sætuefni.
Undirbúningur:
Fyrst verður þú að afhýða vandlega alla kívíana og skera þá í meðalstóra bita, þegar þeir eru tilbúnir verður þú að vinna úr þeim þar til þú færð rjóma eða líma sem inniheldur ekki mola eða ávaxtabita. Þú verður að hafa undirbúninginn í kæli í 30 mínútur.
Þú verður að fjarlægja efnablönduna úr ísskápnum, bæta við þéttu mjólkinni, vatninu, hunanginu og sætuefninu í duftformi og blanda öllum þáttunum vel saman. Að lokum verður þú að setja undirbúninginn í ísskápinn í 20 mínútur í viðbót og þú munt geta borið hann fram í hvers konar gleri.
Vertu fyrstur til að tjá