Hreinsandi mataræði appelsínu og þistilhjörtu

kvarði-14

Þetta er mataræði sem er hannað sérstaklega fyrir alla þá sem þurfa að hreinsa líkama sinn vegna þess að þeir borðuðu eða drukku meira en venjulega eða umfram. Nú er hægt að framkvæma það af öllum sem eru lögráða og aðeins í 3 daga.

Ef þú ert staðráðinn í að framkvæma þetta hreinsandi mataræði appelsínugult og þistilhjörtu verður þú að hafa heilbrigt heilsufar, drekka að minnsta kosti 2 lítra af vatni á dag, bragða innrennsli með sætuefni og kryddaðu ætiþistilinn aðeins með salti og lágmarks magn af ólífuolíu.

Daglegur matseðill:

Morgunmatur: 1 innrennsli, 1 ætiþistill og 1 appelsína.

Um miðjan morgun: 1 ætiþistil og 2 appelsínur.

Hádegismatur: ætiþistla og appelsínur. Þú getur borðað það magn af þistilhjörtum og appelsínum sem þú vilt.

Um hádegi: 1 glas af undanrennu eða 1 undanrennujógúrt.

Snarl: 1 innrennsli, 1 ætiþistil og 1 appelsínugult.

Kvöldmatur: ætiþistla og appelsínur. Þú getur borðað það magn af þistilhjörtum og appelsínum sem þú vilt.

Fyrir svefn: 1 innrennsli í meltingarvegi.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.