Túrmeriksmjör, holl uppskrift

Næst sýnum við þér mjög einföld uppskrift að gera heima með örfáum hráefnum sem gera það að kjöri meðfylgjandi kvöldmat eða snarlmat.

Kannski datt þér aldrei í hug að heima hjá þér væri hægt að gera nokkrar smjör bragðbætt með kryddunum, kryddi sem þér líkar best. Í þessu tilfelli getur túrmeriksmjör komið í stað hefðbundins smjörs sem bætir einnig nýjum viðkomum í eldhúsinu þínu.

Túrmerik er krydd innfæddur í suðvestur Indland, einnig þekkt fyrir notkun þess í náttúrulegum lækningum. Það hefur mikla eiginleika sem nýtast líkama okkar, frábær uppspretta vítamína, steinefna og andoxunarefna. Það kemur í veg fyrir marga sjúkdóma.

Túrmerik smjör uppskrift

Einnig hefur túrmerik verkjastillandi, krabbameinsvaldandi og bólgueyðandi eiginleika. Þeir eru hlynntir meðferð langvinnra kvilla. Það er mjög fjölhæfur matur og með þessum einföldu skrefum lærirðu fljótt hvernig á að undirbúa hann.

Innihaldsefni:

  • 50 grömm af kaldpressaðri kókosolíu
  • 50 grömm af jómfrúarolíu
  • 2 grömm af túrmerik
  • 2 grömm af Himalayasalti

Undirbúningur:

  • Við blöndum magninu af kókosolíu með ólífuolíu, með gaffli eða rafmagnshrærivél.
  • Bætið túrmerik og himalayasalti við án þess að hætta að berja með stöngunum.
  • Þegar þú hefur náð einsleitri blöndu skaltu hella niðurstöðunni í glerflösku og láttu það hvíla í ísskáp. 
  • Eftir nokkrar klukkustundir munt þú fá kremað krem ​​með mjög ríkri hálfmjúkri áferð.

Með þessari blöndu muntu geta komið næstu gestum þínum á óvart, hún er tilvalin til að útbúa samlokur, ristað brauð, tilvalið fyrir elda framandi rétti.

Að auki, eins og við nefndum, þeirra næringareiginleikar þeir munu hjálpa þér að líða vel, heilbrigt.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.