Flensa eða kuldi? Prófaðu þessi frábæru náttúrulyf

Kjúklingasúpa

Kalda- og flensutímabilið er komið og þar með almennt vanlíðan, hósti, slím ... Sem betur fer, þar náttúrulyf sem létta kvef- og flensueinkenni og þeir hjálpa okkur að líða betur.

Kjúklingasúpa er eitt elsta kuldalyfið. Það sem gerir það svo árangursríkt er að það virkar á nokkrum vígstöðvum. Annars vegar hitar hann og vökvar líkamann að innan, sem aftur hjálpar til við að halda slímhúðunum rökum og draga úr roða þeirra og bólgu. Að auki, sérstaklega ef það er heimabakað, þá veitir það næringarefni sem líkaminn þarf að jafna sig áður, svo sem sink og járn.

Sítrónu engifer te róar jafnvel sterkasta hálsbólgu. Til að undirbúa það þarftu miðlungs engifer skorið í þunnar sneiðar, fínt saxaðan sítrónellustöng (aðeins hvíta hlutann) og tvær matskeiðar af hunangi. Sjóðið engiferið og sítrónelluna í potti. Þegar þú fjarlægir þau af hitanum skaltu bæta hunanginu við og hræra þar til það leysist upp. Látið blönduna sitja í um það bil 15 mínútur. Áður en þú tekur það, síaðu það til að fjarlægja ummerki sítrónellu og engifer.

Þökk sé örverueiginleikum þess, túrmerikmjólk getur stöðvað framgang algengra öndunarfærasýkinga áður en þeir eyðileggja ónæmiskerfið. Það er forn lækning af indverskum uppruna sem hjálpar líka þegar við erum með maga í uppnámi eða finnum til ógleði. Þú þarft bolla af möndlumjólk (ósykrað), 1/2 teskeið af maluðum túrmerik, 1/2 teskeið af malaðri engifer, 1/4 tsk af malaðri kardimommu og 1 tsk af sætuefni að eigin vali (til dæmis hunang ). Blandið nú öllu innihaldsefninu í krukku með loki og hristið vel í um það bil tvær mínútur. Mundu að láta það fara í gegnum kínverskt sil áður en þú drekkur það.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.