Anọ osisi na-amụba akwara

Amalaki

Ọ bụrụ na ị chọrọ dịkwuo gị akwara akwara, I nwere ike inwe mmasị na ihe anyị ga-agwa gị n'oge a, ebe anyị ga-enye aha anọ osisi Ha na-arụ ọrụ iji kwalite uto ahụ ike yana ogo ike.

AmalakiNwa amaala India, ọtụtụ uru nke osisi a gụnyere ike na-arịwanye elu, ịrụ ọrụ imeju ka mma, belata acid acid, na ahụike na ntutu. Na mgbakwunye, ọ na - akwalite njikọ protein, nke na - eme ka akwara sie ike, na - eme ka uru ahụ sie ike ma na - emekwa ka ahụ gbaa mmadụ dum.

Ashwagandha: Enwere ike ịchọta ya n'Africa, India na Middle East. Ọ na-akwadebe ahụ iji guzogide nrụgide nke ọma, nwere mmetụta antioxidant ma nwekwa ike ogo. Otú ọ dị, uru ya kachasị mkpa site na echiche egwuregwu bụ na ọ na-ebelata oge mgbake nke akwara chọrọ mgbe ọ bụla mgbatị ahụ, na-enye ndị mmadụ ohere ịba ụba akwara na obere oge.

Mkpụrụ flax: Osisi flax ndị a ma ama apụtawo na ndepụta dị iche iche nke blọọgụ a n'ihi ọtụtụ uru ha bara, ọ bụ ezie na ruo ugbu a anyị ekwughị na ọ na-enyekwa aka na mmụba nke akwara na ndị na-eme egwuregwu, ebe ọ na-eme ka ogo ike, na-ebelata oge mgbake ma melite itinye n'ọrụ oxygen.

RhodiolaA makwaara dị ka Rhodiola Rosea, osisi a na-enyere aka na mgbake ahụ ma na-akpali njikọ protein na ọrụ anabolic. Agbanyeghị, ekwesiri iburu n'uche na isi mmetụta ya bụ mmụba nke ọbara mgbali elu.

Ozi ndị ọzọ - Isii ọgwụ osisi nke pancreas

Foto - myworldhut.com


Ọdịnaya nke isiokwu agbaso ụkpụrụ anyị nke ụkpụrụ nduzi. Kpesa mmejọ pịa ebe a.

Nkwupụta, hapụ nke gị

Hapu okwu gi

Adreesị email gị agaghị bipụtara.

*

*

  1. Rụ ọrụ maka data: Miguel Ángel Gatón
  2. Nzube nke data: Nchịkwa SPAM, njikwa okwu.
  3. Ikike: Nkwenye gị
  4. Nkwurịta okwu nke data: Agaghị agwa ndị ọzọ data ahụ ma ọ bụghị site na iwu.
  5. Nchekwa data: Ebe nchekwa data nke Occentus Networks (EU) kwadoro
  6. Ikike: Oge obula inwere ike igbachi, weghachite ma hichapụ ihe omuma gi.

  1.   Junior dijo

    Ndewo, a na m achọ ahihia ka ọ bawanye uru ahụ (na blọgụ a achọtara m 4, ahịhịa na amaghị m nke n'ime ahịhịa ndị ahụ ga-enyere m aka inweta ahụ ike)
    M sitere na Peru na m ga-achọ ịma ma enwere ike ịchọta ahịhịa ndị a ebe a na Peru, (Obi ga-adị m ụtọ ma ọ bụrụ na ị kọwaa m nke ọma, yana ebe m nwere ike ịchọta ha yana ọnụahịa ha iche).
    Ana m echere azịza gị ozugbo,
    EGO MERCI.
    (DAALỤ NKE UKWUU)