Nutridieta na-bụ website pụrụ iche na nri iji nyere gị aka ịkwụsị ibu. Anyị na-agwa gị ihe niile gbasara mgbakwunye mgbakwunye nri kachasị mkpa, yana akụnụba ha na uru maka ahụike gị. Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịmara usoro nri kacha dị mfe iji felata, echefula isiokwu anyị.
Usoro nri kachasị dị irè
Ọ bụrụ na anyị ebido ileba anya, enwere nri na-adịghị agwụ agwụ dị anyị n’aka. Mana na Nutridieta anyị wetara gị nke kacha mma nri iji belata ibu ma jigide ibu gị. Atụmatụ dị mfe iji tinye n'ọrụ, na-enweghị agụụ na ndụmọdụ kachasị mma ka ị nwee ike ịnọgide na-ebu ibu gị.
Ọ bụ ya mere na weebụsaịtị anyị ị ga-ahụ nri ndị a kacha mara amara ma n’otu oge ahụ, nke kachasị dị mma ma dị nchebe. Naanị ndị na-emesi anyị obi ike na ọ ga-arụpụta ezigbo ihe na nke na-etinyeghị ahụike anyị n'ihe egwu. Will ga - achọpụta na obere mkpali, ị ga - ahụ ụzọ ahụ iji kpochapụ kilogram gị, yabụ ebe a ị ga - anọrịrị na aka dị mma. Ebe ọ bụ na ị ga-ahụ menu nke kwesịrị maka usoro egwu gị kwa ụbọchị na nri kachasị mma, nke kachasị baa ọgaranya ma dị mfe iji kwadebe.
Mmezu nri
Oge ụfọdụ, ọ na-esitụrụ anyị ike ma a gwa anyị Mmezu nri ifelata. Mana site ugbu a gawa, anyị ga-agbanwe echiche anyị gbasara ha. Maka na Nutridieta anyị na-egosi gị otu esi eji ụfọdụ nri ndị bụ isi yana mgbakwunye ndị ọzọ ị nwere ike nweta nsonaazụ ịchọrọ mgbe niile.
Oge ụfọdụ, anyị nwere nri agbakwunye n’aka anyị mana anyị amaghị otu esi eji ha. Ngwaahịa eke na ị nwere ike iji obi ike zuru oke nwee mmetụta na ịdị mma karịa. Na weebụsaịtị anyị ị nwere ike ịhụ ihe atụ niile na nkọwa doro anya anyị na-egosi gị gbasara ha. Ga-ewepụ egwu nke mgbakwunye!
Nyochaa ebe nrụọrụ weebụ anyị
Buru a ndu ike ọ ga-ekwe omume ma ọ bụrụhaala na anyị nwere ezigbo ndụmọdụ ma ọ bụ ụkpụrụ nduzi ga-eme ka o kwe omume. Maka nke a, na Nutridieta ị ga-ahụ usoro nke ngalaba zuru oke, itinye n'ọrụ ka ị na-elekọta ahụike gị ma na-achịkwa ibu gị. N’otu aka, ị nwere ike ịnụ ụtọ nri kachasị dị nchebe na nke ziri ezi na-ekwekọ na ndụ gị.
N'ezie, n'aka nke ọzọ, na weebụsaịtị anyị ị ga-ahụ ha niile ozi dị mkpa gbasara nri nke ahụ dị na tebụl anyị oge ụfọdụ, mana anyị amaghị nke ọma. Uru ya, uru ya na ihe ya ga-ekpuchi ọtụtụ ozi a. Na ha, anyị na-enyere gị aka ịkwadebe Ezi ntụziaka, n'ihi na iri nri dị mma agaghị abụ ihe na-agwụ ike.
Anyị na-ekwukwa ndụmọdụ ahụ ike tinyere ụfọdụ ọrịa, ka inwee ozi niile emelitere ma gakwuru ndị nwere obi abụọ na-ebilite n'uche anyị mgbe ụfọdụ. N’ezie, anyị anaghị echefu mmega ahụ kachasị ike, yana egwuregwu ndị a tụrụ aro na ngwaahịa ma ọ bụ mgbakwunye nke ga-enye ahụ gị ihe ọ chọrọ n’ezie, na-enwekarị ihe okike.
N'okpuru ị ga-ahụ ndepụta nke edemede niile anyị na-ekwu okwu na ya Nutridiet:
- Alimentos
- Atụmatụ
- Atụmatụ ifelata
- Egwuregwu na ahụike
- Nkwere maka enyemaka
- Ọrịa
- Nri
- Iwelata ibu ngwaahịa
- Ezi ntụziaka
- Ahụike
- Ihe mgbakwunye
Akụkọ kacha ọhụrụ
Echefula ozi ọhụrụ anyị bipụtara na blọgụ nri anyị.
