Cara membuat fudge apel rendah kalori

selai apel

Los diet atau permen ringan mereka biasanya sangat asam dan tidak terlalu kaya rasa. Tambahan, permen ringan iklan itu mahal. Berikut adalah resep untuk menyiapkan permen yang kaya dan tanpa kalori selain yang disediakan oleh buah-buahan. Pada kasus ini, Apel manis. Dari 2 kg apel Anda mendapatkan 500 g selai manis atau apel. Satu sendok makan cahaya manis menyumbang sekitar 30 kkal untuk diet.

Bahan:

2Kg Apel

Pemanis tanpa kalori: Aspartam atau acesulfame, lebih disukai.

Prosedur:

Di tempat panci besar itu apel kupas dan potong dadu tanpa air dan panaskan dengan api yang sangat kecil di atas kompor atau di dalam oven. Tidak ada yang ditambahkan ke apel, yang diupayakan adalah menghilangkan air dari buah dan gula alami apel terbakar, seperti gula gosong.

Bahkan harus dibiarkan cukup lama untuk Potongan apel yang menyentuh dasar panci akan gosong dan berwarna gelap. Ini tidak akan merusak manisnya karena gula alami dari apel yang dibakar, seperti just gula yang dibakar dari makanan penutup apa pun.

Seharusnya aduk sesekali. Selalu mempertimbangkan bahwa tujuannya adalah untuk membakar gula alami, oleh karena itu beberapa bagian harus terlihat terbakar di salah satu wajahnya.

Setelah ini tercapai bubur dengan pembuat cerutu tangan dan biarkan dingin.

Dinginkan tambahkan pemanis secukupnya dan hanya itu. Jika konsistensi manis atau selai terlalu kering, tambahkan air.

Dapat disimpan di lemari es untuk dikonsumsi selama beberapa hari dan dari 2 kg apel Anda mendapatkan setengah kilogram Selai apel ringan, tanpa bahan pengawet atau pewarna dan dengan rasa yang istimewa.


Komentar, tinggalkan punyamu

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Adrian dijo

    Istri saya menyiapkannya dengan menambahkan pemanis bubuk bersamaan dengan apel, yaitu memasak apel bersama dengan pemanis secara praktis dan saya tidak terlalu menemukan perbedaan antara fudge apel dengan gula dan fudge apel dengan sukralosa. . Itu benar-benar terlihat indah.