Es teh jeruk nipis adalah minuman yang sangat menyegarkan untuk musim panas. Selain membantu memerangi suhu tinggi, ia mempercepat metabolisme dan mengempiskan perut, itulah sebabnya ia dianggap sebagai sekutu yang sangat menarik ketika Anda perlu menurunkan berat badan.
Berikut ini adalah bahan-bahan dan langkah-langkah yang harus Anda ikuti untuk menyiapkan minuman ini, yang diambil sebagai pengganti minuman ringan berkarbonasi dan minuman kafetaria kalori tersebut, dapat membantu Anda menghemat banyak kalori harian.
Bahan (1 orang):
1 kantong teh hijau
1/2 air jeruk nipis
Segenggam es
Stevia atau pemanis lainnya secukupnya
Alamat:
Tuang air mendidih ke dalam cangkir atau gelas kecil dan masukkan kantong teh hijau. Biarkan selama minimal 5 menit.
Tambahkan jeruk nipis dan pemanis dan aduk dengan satu sendok teh sampai semua bahan tercampur rata.
Terakhir, tambahkan es krim. Lebih baik jika itu adalah es yang dihancurkan. Dan Anda siap untuk minum.
Catatan:
Jika Anda ingin menyimpan kendi minuman ini di lemari es, kalikan bahannya dengan empat. Dan ingat untuk tidak menambahkan es sampai waktu penyajian.
Jika Anda memiliki tamu, Anda dapat membuat penyajiannya lebih menarik, sekaligus memberikan aroma yang menyenangkan, dengan menghias gelas dengan daun mint, irisan jeruk nipis atau irisan mentimun.