Dalam banyak kesempatan kita menyalahkan diet, cuaca, usia atau keadaan pikiran kita ketika datang ke masalah kesehatan. Namun, masalah kita mungkin lebih serius dari yang kita bayangkan.
Jika Anda lelah atau lelah untuk waktu yang lama, mungkin masalah Anda adalah bahwa Anda menderita kelelahan adrenal, meskipun tidak dapat dianggap sebagai penyakit, ada lebih banyak kasus setiap hari.
Kondisi ini berhubungan langsung dengan kecemasan dan stres, kelelahan adrenal, atau hipoadrenia Ini terdiri dari bahwa orang tersebut merasa lelah tanpa alasan dan terus-menerus. Itu karena Anda menderita ketidakseimbangan di berbagai kelenjar adrenal yang bekerja lebih rendah dari biasanya.
Ini tidak ada hubungannya dengan berfungsinya ginjal kita, ini hanya terkait dengan stres. Hasil dari stres fisik atau emosional yang kita rasakan dalam jangka waktu yang lama.
Ketika kita merasakan kelelahan ini dalam waktu yang lama, hal itu dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh terpengaruh menyebabkan apatis dan kesulitan dalam mendapatkan tidur malam yang baik.
Kelelahan adrenal
Tidak banyak penelitian yang diketahui tentang hampir penyakit ini, dianggap bahwa ada ketidakseimbangan pada kelenjar yang bertanggung jawab untuk menyeimbangkan kita kadar glikogen dan aktivitas imun.
Setiap kali Anda mengalami saat-saat kelelahan yang hebat, Anda perlu pergi ke dokter untuk menentukan apa penyebabnya, karena pada gilirannya bisa menjadi masalah dengan tiroid kita.
Kelenjar adrenal
Mereka memiliki beberapa fungsi penting, mengatur jenis hormon tertentu.
- Glukokortikoid: mereka mengelola cadangan glikogen.
- Mineralokortikoid: hormon yang mengatur keseimbangan antara garam dan air dalam tubuh.
- Estrogen dan androgen: hormon seks.
Gejala kelelahan adrenal
Gejala yang paling jelas adalah kelelahan yang bertahan lamaNamun, banyak orang lain mungkin muncul sesuai:
- Apati.
- Insomnia.
- Kenaikan atau penurunan berat badan.
- Masalah pencernaan.
- Rambut rontok.
- Saat diare dan sembelit lainnya.
- Sakit kepala
- Nyeri otot.
- Insomnia.
- Kesulitan berkonsentrasi.
- negatif