Գարեջրի խմորիչ

գարեջուր փրփուրով

Մենք ցանկանում ենք ավելի շատ տեսանելիություն հաղորդել գարեջրի խմորիչ, տեսանելիություն, որը, կարծում ենք, արժանի է, քանի որ դա շատ օգտակար բնական արտադրանք է մարմնի համար:

Մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ է դա իրականում, որո՞նք են դրա սննդային արժեքները, օգուտները, որտեղից կարելի է ձեռք բերել և որն է այն սպառելու լավագույն միջոցը.

Ինչ է գարեջրի խմորիչը

Գարեջրի խմորիչ Դա խմորիչի կամ բորբոսի տեսակ է, որը ձեռք է բերվում գարեջրի ածիկից, Սա մնում է գարեջրի տանկերի ներքևում, որտեղ դրանք օգտագործվում են հասունանալու և գարեջուրը սառը պահելու համար: Լվանալուց ու չորացնելուց հետո այն պատրաստի արտադրանք է:

Չնայած դա կարող է հակառակ թվալ, բայց գարեջրի խմորիչը չունի սպիրտ:

գարեջրի գործարան

Գարեջրի խմորիչի հատկությունները

Գարեջրի խմորիչ կանխում և բուժում է մարմնի տարբեր տեսակների հիվանդությունները, Դա շատ լավ հայտնի արտադրանք չէ, ուստի դրա վերլուծությունն ու հետազոտությունները չափազանց շատ չեն տարածվել:

Այն նպաստում է մարսողական օրգանների բնականոն գործունեությանը, ինչպես նաև օգտակար է մաշկի համար:

Այն հարուստ է էական ամինաթթուներով, դրա սպիտակուցները շատ բարձր կենսաբանական արժեք ունեն, մենք կարևորում ենք հետևյալ ամինաթթուները.

  • Հիստիդին
  • Լիզին
  • տրիպտոֆան
  • Լեյցին
  • Ֆենիլալանին
  • Ցիստին

Այդ պատճառով գարեջրի խմորիչը ա բջիջների ձևավորման և վերականգնման համար անհրաժեշտ աղբյուր, Բայց բացի այդ, դա պակասություն փոխհատուցող սնունդ է և ածխաջրերի օգտագործման համար անհրաժեշտ կատալիզատոր ՝ դրա վիտամինների շնորհիվ:

Դա առավել ցուցված սննդային տարրն է դրա համար նյարդային համակարգ, B բարդ վիտամինների պարունակության շնորհիվ այն օգնում է մարմնին ճիշտ զարգանալ, բարելավում է տեսողությունը, մաշկը և լորձաթաղանթներըԲացի այդ, այն կարող է բուժել լեղապարկի և լյարդի հետ կապված խնդիրները:

Մյուս կողմից ՝ հարուստ լինելով folic թթու Այն ապահովում է աղիքների ամբողջականության պահպանումը և օգնում է արյան փոխարինմանը ՝ այն դարձնելով առաջարկվող սնունդ ՝ սակավարյունությունից խուսափելու համար:

Որոշ օգտակար հանածոներ առանձնանում են մյուսների համեմատությամբ, գարեջրի խմորիչի մեջ մենք գտնում ենք մեծ քանակությամբ կալիում և ֆոսֆոր ՝ բարձր կենսաբանական արժեք ունեցող երկու բաղադրիչ: Ֆոսֆորը կարևոր է արյան թթվայնացման լավ հավասարակշռության համար, մինչդեռ կալիումն օգնում է նյութափոխանակել ջրային բջիջները: Ավելի փոքր չափով այն ունի դկալցիումի և երկաթի osis, Անհրաժեշտ է ոսկորների ձևավորման և սակավարյունությունից խուսափելու համար:

Վերջապես, գարեջրի խմորիչը խորհուրդ է տրվում կատարել մարսողական մաքրում, այդ իսկ պատճառով այն համարվում է բնական մաքրող նյութ: Եթե ​​այն, ինչ նույնպես որոնվում է, արյան մաքրումն է, մենք կարող ենք այն սպառել մի քանի ամիս ՝ հաջողության հասնելու համար: մարմնում մաքրում:

վարսակի ալյուր

Գարեջրի խմորիչի օգուտները

Գարեջրի խմորիչը էներգիայի հարուստ աղբյուր է: Հարուստ է վիտամին B- ով և դրա շնորհիվ չհագեցած ճարպաթթուներ այն կարող է նաև իջեցնել վատ խոլեստերինը: Այն շատ օգտակար է մեր մարմնի համար, առաջարկում է մեծ քանակությամբ սննդանյութեր:

Մենք հիշում ենք, որ գարեջրի խմորիչը ածիկը խմորող բորբոսի տեսակ է, այն չունի շաքարեր, միայն սպիտակուցներ և կենսաբանական մեծ արժեք: Խմորիչի երկու տեսակ պետք է տարբերակել. Մեկը նախատեսված է մարդու օգտագործման համար, և մյուսը ՝ կույս գարեջրի խմորիչը, որը լավ չէ օգտագործել, ինչը կարող է առաջացնել տարբեր աղեստամոքսային խնդիրներ:

Այն չի պարունակում ալկոհոլ, կաթնաշաքար կամ սնձան, ինչը այն դարձնում է իդեալական արտադրանք մարդու կողմից սպառման համար ՝ անկախ ալերգեններից:

  • Դա B վիտամինների շատ ամբողջական աղբյուր է, Դրանք պաշտպանում են իմունային համակարգը, նպաստում մեր մազերի, ոսկորների և եղունգների որակին: Մի նյութ, որը մեր սննդակարգում չպետք է պակասի դարաշրջանից B խմբի վիտամիններ մենք դրանք ստանում ենք միայն սննդի միջոցով:
  • Կարգավորել խոլեստերինը, Գարեջրի խմորիչը հարուստ է հագեցած ճարպաթթուներով և լեցիտինով ՝ նյութեր, որոնք իջեցնում են մեր խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակը:
  • Դա հզոր սննդային հավելանյութ է, Խստորեն խորհուրդ է տրվում բոլոր նրանց համար, ովքեր տառապում են ինչ-որ տեսակի դեֆիցիտից:
  • Վերահսկել արյան շաքարը և արյան ճնշումը, Այդ պատճառով և՛ շաքարախտով հիվանդները, և՛ հիպերտոնիկ մարդիկ կարող են օգտագործել գարեջրի խմորիչը և այն ներմուծել իրենց ամենօրյա սննդակարգում:
  • Օգնում է բուժել, խնամել և վերականգնել մաշկը:
  • Պայքարեք երբեմն փորկապության դեմ: Օրական մեկ ճաշի գդալ խմելը մեզ կտրամադրի մանրաթելային հավելանյութ, որը կխուսափի աղիքների խցանումից:
  • Ակտիվացնում է իմունային համակարգը, B խմբի վիտամինների մեծ քանակությունը ճարպերը, սպիտակուցները և ածխաջրերը էներգիայի է վերածում: Այս կերպ մենք մեզ ուժեղացնում ենք հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար, դա մեզ դիմադրություն և ավելի համարձակություն է հաղորդում օրերին դիմագրավելու համար:
  • Կարգավորում է մեր գործունեությունը վահանաձեւ գեղձ, Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն, որպեսզի գեղձը նորմալ աշխատի:
  • Վերածնում է աղիքային ֆլորան:

թխած հաց

Դուք գեր եք դառնում, թե՞ նիհարվում եք:

Այս ապրանքը այն շատ տարածված է դարձել իր հատկությունների և առավելությունների շնորհիվ, Դա շատ օգտակար լրացում է վիտամինների պակասի մատակարարման համար:

Այն քանակները, որոնք անհրաժեշտ է օգտագործել գարեջրի խմորիչից `վիտամինների չափաբաժիններն ու մակարդակները բարձրացնելու համար, շատ փոքր են` խոսելու ուժեղ կալորիականության մասին: Ոչ մի սննդամթերք չի ստիպում գիրանալ կամ նիհարել, Խմորիչի դեպքում ախորժակի բարձրացում կարող է առաջանալ B խմբի վիտամինների պակասի դեպքում:

Հավասարակշռված դիետայի, շաբաթական միջին ֆիզիկական վարժությունների և այս հավելվածի բնական սպառման միջոցով մենք չենք ճարպանա, իրականում մենք ավելի առողջ կլինենք, կբարձրացնենք սննդային և բուժական հատկությունները:

Այնպես որ, եթե մտածում եք գարեջրի խմորիչ օգտագործել, մի վախեցեք ավելորդ քաշ հավաքել, եթե այն սպառում եք, դա չի գիրացնի, Դա չի օգնի ձեզ կորցնել ձեր որովայնը կամ այդ ավելորդ կիլոգրամները ինքնուրույն, բայց դա ձեզ էներգիա և կենսունակություն կտա, որպեսզի կարողանաք իրականացնել ձեր նպատակները:

Գարեջրի խմորիչ մազերի համար

Մազերի առողջություն Կարևոր է նաև, որ գեղեցկության աշխարհում հաշվի առնենք, թե որքան առողջ են մեր մազերը: Գարեջրի խմորիչը օգնում է մեզ բարելավել այն, դարձնել այն ավելի գեղեցիկ, փայլուն և ունակ է դադարեցնել մազաթափությունը:

Երբ Մազերի ֆոլիկուլներ կամ եթե որոշակի սննդանյութերի պակաս ունենք, լավ է այն սպառել, որ ավելանա գլխի ուժ, Տանը մենք կարող ենք բնական բաղադրիչներով տնային բուժումներ կատարել, դրանք արդյունավետ են, էժան, և մենք վտանգի տակ չենք դնում որևէ բան:

Այն օգտագործվում է ինչպես մարդու օգտագործման, այնպես էլ գեղեցկության բուժման համար:

ալյուրի խմոր

Գարեջրի խմորիչ և պզուկներ

Մյուս կողմից, այն կարող է օգտագործվել նաև պզուկների բուժման համար: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին B8, նյութ, որն օգնում է բարելավել մարմնի նյութափոխանակությունը: Վերացնում է կուտակված տոքսինները, որոնք կարող են լինել նյարդայնացնող բշտիկների կամ սեւ կետերի մեղավորները:

Կարող եք ընտրել երկու տարբեր տեսակի բուժումներ.

  • Փոշիացված. օրական ընդունվում է մոտ 20 գրամ:
  • Դիմակի տեսքովփոշիները խառնվում են այլ բնական բաղադրիչների հետ `տեղական բուժում կատարելու համար:

Այս ապրանքը օգնում է բուժել տարբեր տեսակի պզուկներ որ մենք կարող ենք տառապել.

  • Նախադաշտանային
  • Կոնգլոբատա
  • Գռեհիկ
  • Կելոիդ
  • Վարդագույն
  • Ցիստիկ

Հետո մենք ասում ենք ձեզ Ինչ այլ բնական արտադրանքների հետ կարող եք խառնել խմորիչը.

  • Կաթ
  • Wheորենի սերմ յուղ.
  • Ջուր
  • Յոգուրտ:
  • Ալոե վերա.
  • Խնձորի խաղող:

մրգային ամանի նախաճաշ

Ինչպես վերցնել գարեջրի խմորիչը

Գարեջրի խմորիչ կարելի է գտնել տարբեր ձևաչափերով, ինչպես փոշին կամ փաթիլը: Եթե ​​բնականաբար սպառվում է, այն ուղղակիորեն ունի դառը համ, բայց այսօր այդ դառը համը արդյունահանվում է ուղղակիորեն, որպեսզի մենք այն կարողանանք ավելացնել տարբեր կերակուրների մեջ:

Կարելի է ցողել աղցաններ, ապուրներ, շոգեխաշածներ, սմուզիներ, հյութեր կամ խառնել վարսակի փաթիլների հետ և պատրաստել տարբեր աղանդեր:

Մյուս կողմից, դուք կարող եք ընտրել այն սպառել տեսքով դեղահատեր կամ պարկուճներ, Ավելի հարմարավետ և նույնքան արդյունավետ միջոց:

Առաջարկվող օրական դեղաչափը երկու կամ երեք ճաշի գդալների միջև է, դրանք ամբողջ օրվա ընթացքում պետք է բաժանել մի քանի դեղաչափերի: Վերջապես, եթե որոշեք այն հաբերով օգտագործել, ապա պետք է հետևեք արտադրողի թռուցիկի ցուցումներին:

Գարեջրի խմորիչ հաբեր

Սննդային արժեք

  • Պարունակում է ա մեծ քանակությամբ սպիտակուցներԲացի այդ, ունի բարձր կենսաբանական արժեք:
  • Այն իդեալական է նրանց համար, ովքեր հետևում են բուսական սննդակարգին, քանի որ այն պարունակում է նաև շատ էական ամինաթթուներ:
  • Բացի այդ, երկաթի բարձր պարունակությունը դա անփոխարինելի է դարձնում նրանց համար, ովքեր պայքարում են խուսափել տառապանքներից սակավարյունություն
  • Այն մեկն է ավելի շատ վիտամին B պարունակող սնունդ, որի հետ, սովորաբար սթրեսի ենթարկված կամ անհանգստություն զգացող մարդիկ լավ դաշնակից են այդ զգացմունքների դեմ պայքարելու համար:
  • Քրոմի բարձր պարունակությունը այն իդեալական է դարձնում դիաբետիկների, գեր ու հատկապես քաղցրավենիք սիրողների համար:
  • Ֆոլաթթվի բարձր պարունակությունը Այն մեծապես խորհուրդ է տրվում հղի կանանց, չնայած մենք միշտ խորհուրդ ենք տալիս ցանկացած հարցի հետ խորհրդակցել բժշկական մասնագետների հետ:

Հակացուցումները

Գարեջրի խմորիչը չունի ուշագրավ կողմնակի բարդություններ, այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր մթերքները, այն պետք է սպառվի գիտակցաբար և առանց դրանց չարաշահման:

Կան որոշ բացառություններ, որոնք պետք է հաշվի առնել այն սպառելիս, քանի որ մենք կարող ենք սրել մեր առողջությունը, եթե արդեն տառապում ենք որևէ հիվանդությունից: Մարդկանց հետևյալ խմբերը պետք է խորհրդակցեն իրենց բժշկի հետ նախքան սկսած գարեջրի խմորիչ օգտագործելը դա կարող է ունենալ հետևանքներ:

  • Մարդիկ քրոնիկ հիվանդություններ:
  • Մարդիկ իրենց թերություններով իմմունային համակարգ.
  • Մարդիկ շաքարախտը
  • Նրանք, ովքեր տառապում են հոդատապ
  • Նրանք, ովքեր տառապում են iatrogenic պզուկներ:

Որտեղ գնել եւ գինը

Որոշ ժամանակ այդքան սիրված լինելով ՝ գարեջրի խմորիչը կարելի է գտնել ցանկացած սննդի հաստատությունում, այսինքն ՝ մեծ սուպերմարկետներից մինչև վերջ բուսաբույժներ և մասնագիտացված խանութներ բնական արտադրանքներում: Եթե ​​դուք միշտ համարձակվում եք գնել ինտերնետի միջոցով, կան բազմաթիվ հարթակներ, որոնք այն ապահով և հուսալիորեն առաջարկում են:

Մենք միշտ խորհուրդ ենք տալիս լավ կարդացեք թռուցիկներն ու պիտակավորումները, Դուք պետք է փնտրեք մաքուր ապրանքը և հայտնի ապրանքանիշերից, քանի որ շատ դեպքերում, նույնիսկ եթե մենք տեսնում ենք այնպիսի ապրանք, որը մեզ նույնն է վաճառում ավելի ցածր գնով, դա կարող է կասկածելի լինել:

Այդ դեպքում մենք կարող ենք գտնել մի քանի գներ ՝ կախված այն ձևաչափից, որով մենք որոշում ենք այն սպառել:

  • Շերտավոր խմորիչ. 150 գրամ շուրջը 3 կամ 4 եվրո:
  • Ցուցանակներ ` 200 -300 հաբեր միջեւ 6 և 10 եվրո:
  • Պարկուճներ: 50 պարկուճ շուրջը 6 եվրո:

Դա միշտ կախված կլինի ձեր ընտրած տնից, քանակից և ծագումից: Մի մոռացեք ցանկացած հարցի հետ դիմել բուսաբույժի մասնագետին:


Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու: Պահանջվող դաշտերը նշված են *

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: