Կարմիր լոռամրգի

Լոռամիրգ

Այս փոքրիկ սնունդը իր ներքին հոյակապ հատկություններով ունի, որոնք շատ օգտակար են օրգանիզմի համար, համեղ փոքրիկ խայթոցներ կարող է մեծապես բարելավել առողջությունը:

Եթե ​​դուք դեռ չգիտեք լոռամրգի օգուտները, շարունակեք կարդալ այս տողերը, քանի որ մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես կարող են նրանք հոգ տանել ձեր մասին և բարելավել ձեր առողջությունը:

Նրանք առաջարկում են կարևոր սննդային օգուտներ, որոնք սննդաբաններ չեն անտեսվել: Այս կարմիր պտուղները թթու համ են տալիս, բայց նաև քաղցր, չնայած հապալասը, որը մենք լավագույնս գիտենք, մուգ կապույտն է, գրեթե սև:

Lingonberry- ն անմիջականորեն կապված է դրա հետ միզապարկի հետ կապված խնդիրներ և մեզի վարակներԱյնուամենայնիվ, դրանք կարող են օգնել մեզ մեր առողջության այլ ընդհանուր ասպեկտներում:

Լոռամրգի օգուտները

Lingonberry- ը շփոթում են հապալասի հետ `հավատալով, որ դրանք նույն համն են ունենալու, սակայն սրանք շատ ավելի թթու են և թթու, Դրա տեսքը նման է ՝ խնայելով գույնի տարբերությունը: Սովորական հապալասը քաղցր և կապտավուն է, բացի այդ, դրանք կարող են ուղղակիորեն սպառվել, մյուս կողմից ՝ կարմիրները ՝ իրենց համի համար, ընդունվում են պատրաստված:

Խանութներում դրանք որպես թարմ ապրանք գտնելը սովորական չէ, քանի որ այն իրականում ավելորդ սպառված ապրանք չէ: Այնուամենայնիվ, մասնագիտացված ապրանքների խանութներում

Հաջորդը մենք ձեզ կասենք ինչպես կարող է լոռամիրգը օգնել ձեզ:

Դրանք կանխում են միզուղիների խանգարումները

Դրանք համարժեք են, երբ գործը հասնում է կանխել կամ թեթեւացնել միզուղիների ինֆեկցիաները, և դա պայմանավորված է դրա մեծ քանակությամբ հակաօքսիդիչներով: Պետք չէ մոռանալ, որ այս հապալասները հարուստ են տաննիններով, որոնք ապահովում են հակաբիոտիկների օգուտներ, որոնք օգնում են մեզ կանխել այս տեսակի վարակը:

Նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը

Քաղցկեղը ներկայումս մարդկանց կողմից ամենավախենալու հիվանդություններից մեկն է, այն կարող է հարձակվել մարմնի ցանկացած մասի և, կախված զարգացման աստիճանից, դա մահացու հիվանդություն է:

Լոռամրգի օգտագործումը, ինչպես շատ այլ բնական մթերքներ, կարող են օգտագործվել որպես կանխարգելիչ զենք քաղցկեղը հեռու պահեք, Այն օգնում է պայքարել քաղցկեղային բջիջների բազմացման ռիսկի դեմ, երբ դրանք քիչ են, բացի այդ չի վնասում մնացած բջիջներին:

Այն երիտասարդացնում է

Լինգի մեջ առկա են միացություններ պրոանտոցիանիդիններ, որոշ նյութեր, որոնք օգնում են տարօրինակ երեւույթներին և ընդհանուր առմամբ բարելավում են առողջությունը: Նրանք հետաձգում են մաշկի ծերացման ժամանակը ՝ վերացնելով ազատ ռադիկալները և դրանց գործողությունը մաշկի վրա: Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք ձեր մաշկն ավելի լավ տեսնել, մի դադարեք լոռամիրգ վերցնելուց:

Բնական հակաբորբոքային

Cranberry- ն ունի մեծ քանակությամբ հակաօքսիդիչներ, ինչպես նաև հակաբորբոքաներ: Հետեւաբար, ասում են, որ դա շատ ձեռնտու է նվազեցնել որոշ պաթոլոգիաներ, ինչպիսիք են այտուցված փորը, գազեր, կոշտություն, մկանային ցավ, դաշտանային ցավ և այլն:

Բարելավում է տեսողությունը

Theամանակի ընթացքում տեսողությունը կարող է նաև որոշակի այլասերում և օքսիդատիվ վնասներ կրել, աչքի գնդիկի ցանցաթաղանթի հյուսվածքը կարող է հեշտությամբ վնասվել: Այդ պատճառով մենք ձեզ խորհուրդ ենք տալիս լոռամիրգ ուտել, որպեսզի անթոցիանները կօգնեն ձեզ կանխել աչքերի այս վնասը:

Հակաճարպային սնունդ

Եթե ​​ցանկանում եք նիհարել, կարող եք ավելացնել ձեր սննդակարգում լոռամրգի օգտագործումը: Դրանք պարունակում են մանրաթել և չեն ապահովում կալորիաների բարձր չափաբաժիններ: Առողջ պտուղ որ դուք կարող եք սպառել աղիների աշխատանքը կարգավորելու համար և օգնում է ձեզ ավելի հագեցած զգալ մանրաթելերի այդ մեծ ներդրումից:

Նեյրոպրոտեկտորներ

Նրանք իրենց նման են պահում նեյրոպրոտեկտիվ, հակաօքսիդիչների բարձր պարունակության համար: Բացի այդ, գալիկաթթուն գործում է նեյրոնային համակարգի կարողությունները մեծացնելով:

Կանխում է այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են Ալցհեյմեր, Պարկինսոն որոնք ուղղակիորեն ազդում են ճանաչողական գործունեության բնական և բնականոն զարգացման վրա:

Նվազեցնում է շաքարախտը

Լոռամրգի օգտագործումը կարող է օգնել մեզ բարելավել ինսուլինի զգայունությունը որոշ գեր մարդկանց մոտ որոնք դիմացկուն են այս հորմոնին: Այն պայքարում է շաքարախտի դեմ և օգնում է մարմնին ճիշտ նյութափոխանակել ածխաջրերը ՝ այդպիսով նաև կանխելով արյան շաքարի ավելորդ բարձրացումը:

Բացի այդ, օգնում է կանխել արյան գլյուկոզի բարձրացումը, բարելավելով մարմնում ինսուլինի արձագանքը: Այս եղանակով սննդանյութերն ավելի լավ են տեղափոխվում, և արյունը շրջանառվում է առանց խնդիրների: Արյան և զարկերակների մեջ խոլեստերինի կուտակման կանխում:

Բարձրացնում է լավ խոլեստերինի մակարդակը

Ինչպես գիտեք, դրանք գոյություն ունեն խոլեստերինի երկու տեսակ `լավ HDL կամ վատ LDL, Այս դեպքում լոռամիրգը օգնում է վերացնել վատ խոլեստերինը և բարձրացնել լավ խոլեստերինի մակարդակը:

Ձեր ճանաչողական գործառույթները և հիշողությունը կբարձրանան

Si buscas բարձրացնել ձեր ճանաչողական ունակությունները փորձեք ավելի շատ քանակությամբ լոռամիրգ օգտագործել, բացի այդ, դրանք կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր հիշողությունը և ունակությունները: Պտուղները վերցնելը թույլ է տալիս նաև բարելավել ուսման գործընթացները և, ընդհանուր առմամբ, հիշողությունը:

Կարմիր լոռամիրգը սննդամթերք է, որը կարող եք գտնել ինչպես բնական արտադրանքի մեջ, այնպես էլ խմիչքի կամ պարկուճի մեջ: Անկախ այն բանից, թե ինչպես եք նախընտրում այն, համոզվեք, որ հապալասը օրգանիկորեն աճեցված է և ամենալավ որակով, որովհետև ձեր մարմինը վայելելու է հատկություններով հարուստ սնունդ: և մարմնի համար օգուտներ:


Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու:

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: