Miguel Serrano

A természetes gyógymódok és az egészséges ételek rajongója, szeretek segíteni az embereknek az egészségesebb életmódban. A megfelelő étrend és a testmozgás kombinálásával minden nap a legjobb teljesítményt nyújthatod, és mindenekelőtt sokkal boldogabb lehetsz. Kiskorom óta rajongok a főzésért és a jó közérzetért, ismereteim elmélyítése érdekében táplálkozást és dietetikát tanultam. Ebben a blogban megosztom veletek kedvenc receptjeimet, praktikus tippjeimet és érdekességeimet az ételek világával kapcsolatban. Remélem tetszeni fog, és bátorítást kap, hogy kóstolja meg ételeimet.