A szénsavas víz ivása nem túl gyakori Spanyolországban, de az európai közösség többi részén igen. Ez a fajta víz a szénsavon kívül kalciumot, klórt, nitrogént, nátriumot, magnéziumot és néha lítiumot tartalmaz.
Ez egy savasabb típusú víz, ezért tanácsos inni, hogy emésztésünk jótékony hatásait észleljük. A piacon kétféle szénsavas vizet találunk, a forrásból szénsavas és a későbbi szénsavas vizet.
Ez a víz serkenti a gyomornedv kiválasztását, ezért ideális azok számára, akik súlyos emésztést vagy diszpepsziát szenvednek, azonban ez a fajta víz nem ajánlott azok számára, akik aerophagia vagy meteorizmus.
Ugyanúgy, mint a víz, a pezsgő sem tartalmaz kalóriát, nem szabad összetévesztenünk szódával vagy tonikkal, mert ezeket kezelik és kalóriájuk van. Nem jó nagy mennyiségben fogyasztani, az ideális, ha étkezés után napi 4–6 poharat vesz be.
Nem ajánlott fogyasztani
Bizonyos esetekben egészségügyi okokból nem ajánlott ilyen típusú vizet fogyasztani. Ügyeljen a következő esetekre:
- szenvedő emberek hiatal sérvek
- bélbetegségben szenvedők, például szenvedők a vastagbél betegségei
- akik szenvednek puffadás
- az emberek légzési elégtelenség
- A legtöbb esetben nem ajánlott ivóvizet inni sportolók mert ennyi gáz egyszerre történő bevezetése nagyon rossz kombináció lehet, ha még mindig kimerült és hiperventiláló