Sült marhahús saláta saláta paradicsom és uborka alacsony kalóriatartalmú

Ez a saláta egy teljes étel, amely 3 adagot ad, ideális, ha húsdarabok maradnak a sütőben, és nem tudod, mit tegyél, és most már csak 20 perc alatt tudsz egy gazdag és hozékony ételt .

Hozzávalók

1 darab sovány sült marhahús, akkora, mint a tenyere
2 evőkanál olívaolaj
Egy citrom leve

2 érett paradicsom
1 kis uborka
10 zsenge leves saláta

Preparación

Mossuk meg az uborkát, a salátát és a paradicsomot, szárítsuk meg, az uborkát vágjuk nagyon vékony szeletekre, a saláta leveleket pedig julienne csíkokra, a paradicsomot apró, héj nélküli kockákra, a húst apróra.

Tegye a zöldségeket és az apróra vágott húst egy salátástálba, és alaposan keverje össze.

Egy másik tartályban keverje össze az olajat, a kinyomkodott és leszűrt citromot, adjon hozzá sót, keverje össze, hogy minden jól integrálódjon, majd megszórja a salátát és tálalja.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.