A borsó gazdag ízű étel, amely sok tápanyaggal és számos előnnyel rendelkezik a szervezetben. Természetesen megfelelően főzni kell őket, hogy ne veszítsék el tulajdonságait. Bármilyen ételbe beépítheti őket, például salátákba, pörköltbe vagy pörköltbe.
Ha beépíti a borsót a napi étrendbe, akkor a testét olyan elemekkel látja el, mint például A-vitamin, B-vitaminok, C-vitamin, szénhidrátok, foszfor, fehérjék, magnézium, tiamin, kalcium, rost, savas ásványi sók és kálium.
A borsó néhány tulajdonsága:
> Segít megelőzni a szív- és érrendszeri rendellenességeket.
> Segíteni fog a fáradtság leküzdésében.
> Segít a vércukorszint szabályozásában.
> Segíteni fog a koleszterinszint szabályozásában.
> Segíteni fog az idegrendszer megerősítésében.
> Ez segít javítani a pihenést és az alvást.
És ez felhatalmaz vagy arra kényszerít, hogy bunkó legyél?
ha nem szereted őket ._. Miért a francba jössz ide ???????