Maca

reggeli macával

Ha még mindig nem tudja, mi a maca, olvassa tovább ezt a cikket, mert pontosan elmagyarázzuk mi ez, milyen tulajdonságai vannak, milyen előnyökkel jár nekünk és ahol egyszerű módon megszerezhetjük, hogy kihasználhassuk tulajdonságait.

Maca néven is ismert Andok maca és perui Andokban honos és 3.500 méter magasságban születik.

Ez az egyik növény, amely szabadon és vadon nő az egyik legmagasabb magasságban. Más nevekkel is megismerhető, Andes maca, perui maca, maca, maino, ayak willku, ayak chichira.

A sziklás és barátságtalanabb talajokban nő, ahol alig van növényzet, termesztése bonyolult, mert nemcsak nehéz eljutni oda, hanem azért is, mert az éghajlati viszonyok nemcsak megtalálják alacsony hőmérséklet, erős szél valamint az intenzívebb napsugarak előfordulása, mivel ezen a területen kevesebb a légkör.

maca gyökér

Milyen a maca?

Ennek a növénynek kicsi, retekszerű levelei és gyökerei vannak. A gyökeret szintén elfogyasztják, és csemegének számít, mivel nagy gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik. Segít növelni az energiát, a termékenységet, a libidót és az erélyt. Nagyra értékelt növény, és évekig táplálkozási kincsnek számított az Andok őslakosai számára.

A macát sok mindenre használják, mindenekelőtt egy nagy élénkítő, amely növeli a test energiáját, a hormonokat mindig bent tartja jó szint javítja a termékenységet. Korábban csak állatállomány etetésére használták, de idővel rájöttek azokra az előnyökre, amelyek akkor is vannak, ha fogyasztják is.

Maca tulajdonságok

Ahogy számítottunk rá, Maca 3.500 méter magasra nő Peru felföldjén, kis forgalmú és nagyon zord területeken. Ezen magasság felett drasztikusan csökken a növények élettartama.

Az andoki maca tulajdonságai az évek során ismertek a test gondozására és egészségi állapotunk javítására.

Energizáló növény, nevezetesen szabályozza a hormonokat és az endokrin rendszert. Ideális azok számára, akik hormonális vagy atlétikai rendellenességekben szenved akik javítani akarják teljesítményüket és kemény erőfeszítések után felépülni akarnak.

Ez a növény tartalmaz fehérjék, esszenciális aminosavak, szénhidrátok, rostok, ásványi anyagok és vitaminok.

  • vas
  • Calcio
  • foszfor
  • Kálium
  • nátrium
  • cink

maca por

Maca előnyei

A maca gyökerét elfogyasztják, táplálékként és otthoni gyógymódként használják az ősi inkák civilizációban, és ma is fenntartják szokásaikat.

Az andoki maca elterjedt az egész világon, kiderült, hogy nemcsak energiát és vitalitást ad, hanem figyelemre méltó és egészséges módon képes kezelni és javítani testünket. Ismerje meg a maca előnyeit és hogyan javítja testünket.

  • Jelentősen növeli a mi vitalitás és energia.
  • Segít felépülni a energiafogyasztás, csökkentve a fáradtságot.
  • Szabályozza a hormonok a test.
  • Növelje a libidót Férfiak és nők egyaránt.
  • Az úgynevezett perui viagrát mert kerüli merevedési zavar.
  • Ezért javítja a termékenységet és növeli a teherbe esés esélyét, javítja a sperma minőségét és megakadályozza a túlzott növekedést a prosztata, hiperplázia.
  • Kerülje a menstruációs fájdalom.
  • Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, így jó késlelteti az öregedést és javítja bőrünket.
  • Erősíti a haj gyökerét és általános megjelenését.
  • Ideális, ha van néhány erős és egészséges csontok. Azáltal, hogy megakadályozza a csontok fájását, javítja a reumát, az ízületi gyulladást vagy az osteoarthritist.
  • Enyhíti krónikus fáradtság és fibromyalgia.
  • Segítsen enyhíteni feszültség és megakadályozza, hogy szorongást érezzünk.
  • Növelje a agyi keringés, javítja a memóriát és a koncentrációt.
  • A Maca segíti a nőket a menopauza idején, hogy növeljék ásványianyag-tartalmukat, hogy életben érezzék magukat, szintén növeli a libidót és így növelni lösztrogén termelés Természetes módon.
  • Ezenkívül előnyös hőhullámok, hőhullámok és egyéb tünetek kezelésére.
  • Segíti a pajzsmirigy megfelelő működését.
  • Javítsa a immunrendszer szervezet védelme, így megvéd bennünket az olyan vírusos betegségektől, mint az influenza, herpesz, megfázás vagy bármilyen fertőzés.
  • Megvan antidepresszáns tulajdonságokkal és javítja az alvás minőségét.
  • Úgy találták, hogy rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik a glükozinát-tartalma miatt, ami ennek a gyökérnek adja a jellegzetes fűszerességét.
  • Végül, a ápolja és védi bőrünket. Növeli a dermis vastagságát és megvéd minket az ultraibolya sugaraktól.

maca kapszula

Hol lehet macát venni

A maca többféle lehet, mindegyik ugyanazon a területen növekszik és hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, azonban vannak bizonyos eltéréseik.

  • Vörös fajta, amelyet a bennszülöttek Puka néven ismernek. Több antioxidánst és nagyobb rákellenes tulajdonságokat ad nekünk.
  • Lila-piros, maka-csoda néven ismert. Ez a legnagyobb antioxidáns.
  • fekete, yana néven ismert. Ez ad nekünk afrodiziákum tulajdonságokat és jó stimulációt az agy számára.

A Maca különféle formátumokban található megKülönböző módon terjesztik, és számos országba exportálják. Mindig tartsa szem előtt mennyi adagot kell elfogyasztanunk, mert akkor is, ha természetes táplálékról van szó, mérsékelt és ellenőrzött fogyasztással kell rendelkeznünk.

A kockázatvállalás elkerülése érdekében mindig tartsa be a gyártó utasításait.

  • Kapszulák, naponta 1,5-3 grammig fogyasztható vízben vagy gyümölcslében elkeverve.
  • gelatina, 1,5 és 3 gramm között.
  • Szárított egész gyökér, naponta legfeljebb 25 gramm, pörköltben vagy levesben fogyasztható.
  • KrémekKözvetlenül a gyökér kivonatából nyerhető.
  • porHa porban kapja, reggelire fogyasszon el egy teáskanálnyit.

A Maca természetes termékekre szakosodott üzletekben található, fogyasztása nem túl elterjedt, de ismertté válik. Ideális esetben meg kell néznie gyógynövényesek a ház közelében, és kérdezze meg közvetlenül a boltot.

Továbbá, online boltokban kaphatjuk megFigyelembe kell azonban vennünk a származást és azt, hogy a megvásárolni kívánt termékek minőségesek-e. Keressen megbízható webhelyeket, és ne vásároljon könnyedén.


Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.