Ha laktóz intoleranciában szenved, és tejet vagy más tejterméket fogyasztott, néhány órán belül tüneteket tapasztalhat. Ami a laktózérzékenyekkel történik, az az nem tudja megfelelően megemészteni a tejben lévő cukrot, azaz a laktózt. Általában ez az intolerancia fordul elő a vékonybél laktázhiánya miatt.
Ezért azáltal, hogy nem tudja jól megemészteni a tejcukrot, ez az állapot problémákat vagy kényelmetlenséget okozhat egy tejtermék fogyasztása során. Ennek következtében gázképződés, puffadás, hasmenés vagy egyéb tünetek jelentkezhetnek. Az intolerancia mértékétől függően azonban néha együtt lehet élni ezzel az állapottal anélkül, hogy minden tejtermékről le kellene mondani.
A laktóz intolerancia tünetei és okai
Az ilyen típusú intolerancia megjelenésének oka több lehet, de ha nem termel elegendő laktázt, a tejcukor kevésbé emészthető. Az történik, hogy ha laktázhiányban szenved, az élelmiszerből származó laktózt nem szívja fel a bélnyálkahártya, hogy elérje a véráramba. a vastagbélbe utazik, ahol végül feldolgozódik és felszívódik.
Amikor a laktóz eléri a vastagbelet, és nem szívódik fel a bélben, kölcsönhatásba lép a közönséges baktériumokkal, és a laktóz intolerancia néhány tünetét idézi elő, például hasmenést, hányingert, puffadást, gyomorgörcsöt, hányást és/vagy gázképződést. A laktózintolerancia jelei általában 30 perc és 2 óra között jelentkeznek laktóztartalmú ételek elfogyasztása vagy ivása után.
Abban az esetben, ha a tejtermékek fogyasztása után e tünetek egy részét felismertük, meg kell erősíteni vagy el kell zárni, hogy valóban intoleranciáról van szó. Egy egyszerű tanulmány segítségével, amelyet a légzési hidrogén teszt, felmérhető, hogy a laktóz nem emésztődik-e fel vagy szívódik fel teljesen és ezért észleli, hogy van-e intolerancia vagy sem, és képes legyen a megfelelő kezelést alkalmazni. Súlyos vagy tartós tünetek esetén elengedhetetlen a tejtermékek fogyasztásának mellőzése, vagy a laktózszegény diéta betartása. Ban ben Unilabs Lefoglalhatja a lehelet hidrogéntesztjét, és megtudhatja, hogy tünetei laktóz intolerancia-e vagy sem. Foglaljon időpontot bármely Unilabs központba, és hagyja, hogy tanácsot kapjon fejlett technikáiról és szakembereinek tapasztalatáról.