A kifejezés ketogén a ketózis állapotára utal, amelyben a test főleg lipideket és fehérjéket fogyaszt, a szénhidrátok pedig korlátozottak. Kezdetben a hosszú távú epilepsziák kezelésére, de a kóros elhízás bizonyos eseteinek kezelésére is tervezték, és lehetővé tette a gyors fogyást. táplálás később orvosi kezelésként meghosszabbították azokat az embereket, akik bizonyos kockázatoknak nem tettek ki szakmai orvosi nyomon követést.
Működésének garantálása, ezért termelés teljesítmény az ételből a szervezetnek metabolizálnia kell a rendelkezésre álló tápanyagokat. Ebben az összefüggésben elsőbbséget élveznek a lipidek és fehérjék. Ez a művelet normális a test számára, mivel az utóbbi főleg szénhidrátokat használ. A lipidek és fehérjék lebontásával az energia előállítása érdekében a test termel testek ketogén.
A ketogén kezelés negatív következményei
A szervezet nagy alkalmazkodóképessége ellenére ez a rendellenes helyzet a májban káros maradványokat generál a májban lipolízis, konkrétan a anyagcsere lipideket az energia létrehozása érdekében. A ketogén testeket el kell távolítani.
Ezen túlmenően a bemenet kalóriatartalmú és fenntartani az izomtömeget, a szükségesnél több fehérjét kell fogyasztania, így a ketogén étrend a következő kockázatoknak teszi ki:
- A vér pH-jának megsavanyítása és annak következményei
- fokozott gyulladás,
- az anyagcsere lelassulása,
- a test általános gyengesége,
- a fehérjeszintézis csökkentése,
- vesekövek,
- rendellenes májműködés
- magas koleszterinszint,
- kiszáradás,
- a csontsűrűség csökkenése.
Ezért a diéta ketogén kezdeti formájában nem ajánlott. Bizonyos rendkívüli nehézségekkel járó esetekben elősegítheti a fogyást, és egy módosított változatban, amely 5 nap alacsony szénhidráttartalmú és feltöltött napot kínál, lehetővé teszi a anyagcsere, és ezért a fogyás. Mielőtt azonban erre eljutnánk, célszerűbb szakemberen keresztül nyomon követni és kevésbé kockázatos stratégiákat javasolni a zsír és veszít súly.