Könnyű limonádé

Ez ideális ital bárki számára inni, de különösen azok számára, akik fogyókúrásak, hogy lefogyjanak, mert ez minimális mennyiségű kalóriát biztosít Önnek. Most tökéletes az évszakokban, amikor nagyon meleg van.

Ezt a könnyű limonádét nagyon könnyű elkészíteni, minimális mennyiségű összetevőt igényel, és nagyon rövid idő alatt elkészítheti. Természetesen ajánlott, hogy azok, akik fogyókúrás kezeléseket végeznek a fogyás érdekében, ne igyák ezt a limonádét feleslegesen, mert több kalóriát fognak tartalmazni.

Hozzávalók:

»1 kiló citrom.
»1 ½ víz.
»3 teáskanál koncentrált stevia folyadék.
" Jégkockák.

előkészítés:

Először meg kell venni a kiló citromot és kinyomni, el kell érnie egy olyan gyümölcslevet, amely nem tartalmaz magokat és a legkevesebb pépet. Javasoljuk, hogy a gyümölcslevet gyümölcshúzóban vagy facsaróban készítse el, hogy teljes mértékben kihasználhassa a gyümölcsök folyadéktartalmát.

Miután elkészítette a gyümölcslevet, egy kancsóba, lehetőleg üvegbe kell helyezni, hozzá kell adni a vizet és a sztíviát, és jól el kell keverni. Hagyja 15 percig hűlni a hűtőszekrényben. Ezután bármilyen pohárban tálaljuk néhány jégkockával, díszítéshez elhelyezhetünk egy citromszeletet.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Lorraine – TSE dijo

    Köszönöm a receptet. Az igazság az, hogy most, hogy megérkezik a meleg, kezd kedvelni és olyan könnyű, hogy nem ad rohanást!