A test méregtelenítésére szolgáló programot akkor kell végrehajtani, amikor az ember fáradtnak érzi magát, látja, hogy a bőre nem olyan, mint általában, vagy emésztési problémái vannak. Vagy egyszerűen csak az, amit keres távolítsa el a méreganyagokat maradjon a testéből, mielőtt diétát kezdene.
Ez a fajta rövid étrend a méregtelenítse a testet Nem alkalmasak terhes nők, gyermekek és degeneratív betegségekben, például rákban szenvedők számára.
Méregtelenítő funkciók
Ezek a tervek segítenek tisztít és táplál ugyanakkor a test. Eltünteti a méreganyagokat, miközben egészséges tápanyagok bevitelével erősek és egészségesek vagyunk. Segít megvédeni a betegségektől és megújítja a sejteket optimálisan javítja az immunrendszert.
A test méregtelenítésére szolgáló fejlesztések
- A szervek hála pihennek gyors.
- Javítja a vérkeringés.
- A máj hogy a toxinokat megfelelően eltávolítsa.
- A megszüntetést elősegítik a belek, a vesék és a bőr.
- A test nagyszerűen fogad tápanyagok és vitaminok mennyisége amelyek teljesen asszimilálódnak.
Végezze el így
ezt méregtelenítő program naponta tisztítsa meg testét diéta, testmozgás és életmód révén.
- Elkezdheti a böjt nap és ne igyon mást, csak gyümölcs- és zöldségleveket, valamint juharszirupot az emésztőrendszer pihentetésére.
- Sokat tartalmaz szálak mennyisége, barna rizs, friss gyümölcsök és organikus zöldségek. Céklát, articsókát, brokkolit vagy tengeri moszatot ajánlunk.
- Meg kell kerülje az alkoholfogyasztást, a kávét és a dohányzást. Finomított cukrok és minden telített zsír.
- Vegyünk gyógyteákat zöld tea, zsurló vagy pitypang.
- Igyon legalább két és fél liter vizet.
- Ha van rá lehetősége, menjen egyet szauna az elhalt sejtek és méreganyagok eltávolítására a pórusokon keresztül.
- Jó kesztyűvel vagy szivaccsal tisztítsa meg a bőrét minden második nap egyszer.
- Állj meg lélegezni tudatosan lazítson és tágra nyissa ki a tüdejét, hogy az oxigén megfelelően be tudjon hatolni és keringeni tudjon.
- Ha mersz, iratkozz fel az órákra jóga testet és elmét gyakorolni.
Ezek néhány követendő kis irányelvekEzek egyszerű, nagyon helytálló ajánlások arra, hogy a szervezet megszabaduljon minden méregtől, és elkezdheti jól érezni magát.