Hasi zsír és gyógyteák, egészséges kombináció

Zöld tea

El citrom Kitűnő citrus, amely zsíréget és gyorsítja az anyagcserét aszkorbinsav tartalmának köszönhetően, amely lehetővé teszi a test számára, hogy felszívja a zsír és megakadályozzák annak felhalmozódását. Ezenkívül egy vizelethajtó, amely elősegíti a test méregtelenítését és megakadályozza a víz visszatartását, amely a cellulitusképződés fő oka olyan területeken, mint a has.

Előkészítéséhez a citrom infúzióEgyszerűen keverje össze három citrom levét egy pohár vízzel, és reggel lehetőleg éhgyomorra vegye be. Megpuhulásához és a cukor elkerülése érdekében adhat hozzá egy kis édesítőszert ill stevia.

El verde tee Különösen antioxidáns hatása miatt népszerű ital lett, de a hasi zsír csökkentésére az egyik legjobb infúzió is. Ez a tulajdonság elsősorban három speciális előnynek köszönhető. Segíteni éget több energiát, ami azt jelenti, hogy kedvez a zsírégetésnek. Felgyorsítja az anyagcserét, ami karcsúsító hatáshoz vezet. És végül, ez egy vizelethajtó, amely segít eltávolítani a méreganyagokat és a felhalmozódott folyadékokat, csökkentve a duzzanatot.

Célszerű három csésze fogyasztása zöld naponta, fél órával étkezés után, hogy hatékonyabban zsírégessen. Mindenesetre ez az infúzió nem ajánlott nőknek. terhes vagy csecsemők, sem nagyon ideges emberek vagy emésztési betegségekben szenvedők számára.

Infúziója zsálya és babér. Ez a két növény javítja a béltranszportot és az emésztési folyamatot, megakadályozva a zsír felhalmozódását a hasban és a puffadást. Ők szintén diuretikumok, és hagyja a szervezetet méreganyagoktól és az egészségre káros anyagoktól.

Ennek előkészítésére infúzió szüksége van 5 babérlevélre, 5 zsályalevélre, egy liter vízre és egy fahéjrúdra. Tegye a babérlevelet, a zsályát és a fahéjat egy serpenyőbe forrásban lévő vízzel, és hagyja pihenni 15 percig. Ezután ivás előtt leszűrjük. Ban fogyasztható böjtölés 5 napig egymás után, hogy jó eredményeket érjünk el.


Hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Romina dijo

    Szeretem a közzétett javaslatokat .. nagyon hasznosak .. Köszönöm