Tudta, hogy a gyomorpanaszok megnyugtatása és a székrekedés enyhítése mellett a fehér teának kevésbé ismert előnye van? Fogyásra utalunk.
A camellia sinensis növényből származva ez a fajta tea főzéskor halványsárga árnyalatot kap. Bár egyes szakértők azt javasolják, hogy minden ételt párosítsanak ezzel az itallal, egy napi csésze elegendő lehet a túlsúly elleni lcuha-hoz kapcsolódó eredmények észrevételéhez.
Zsír, mint cél
Miután bejutott testünkbe, a fehér tea vegyületei hatnak lassítja az új zsírlerakódások növekedését és a meglévők lebontásának elősegítése. Ezek a folyamatok idővel karcsúbb testet eredményeznek, ha rendszeresen vesszük.
Meg kell jegyezni, hogy akkor működik a legjobban, ha az egészséges életmód része, testmozgáson és kiegyensúlyozott étrenden alapul. Bár lebontja a zsírt, nem várhatjuk el tőle az összes munkát, miközben azt eszünk, amit csak akarunk.
Egyéb előnyök
A fekete tea és a zöld tea számos egészségügyi előnyét megosztja, a fehér teát nem annyira dolgozzák fel, mint ezeket, így összességében a legelőnyösebb lehetőség. Antioxidánsokban gazdag ital, amely akár háromszor többet is tartalmaz, mint a zöld tea, éppen ezért hatékonyabb a sejtek öregedése elleni küzdelemben.
Hasonlóképpen véd az üregektől fluoriddússága miatt, serkenti a vérkeringést és oxigént ad a bőrnek, csökkenti a koleszterinszintet és enyhíti a fáradtságot. A hallgatók szövetségest is találhatnak ebben az italban, különösen a vizsgaidőszakban, mivel bebizonyosodott segít növelni a koncentrációs képességet és javítani a memóriát.