Imádni fogja ezt a finom desszertet, 4 adagot ad le, és akár három hónapig is táskákban viheti a fagyasztóba.
Ez a recept az A, B, B1, B2, B3, C vitamint és ásványi anyagokat, például kalciumot, vasat, foszfort és káliumot tartalmaz.
Hozzávalók
½ ananász kockára vágva
3 érett őszibarack kockára vágva
Édesítőszer szükséges mennyisége
½ liter víz
Preparación
Tegye a vizet és az édesítőszert egy fazékba, amikor forrni kezd, adjuk hozzá az őszibarackot, kockákra vágott bőr nélkül, és az ananászt héj vagy fűzőlyuk nélkül, azonos formában és méretben vágva, hagyjuk forralni, főzzük 10 percig, majd Vegyük le a tűzről.
Hagyja a készítményt szobahőmérsékletre felmelegedni, majd tegye egy fedeles edénybe, és tegye hűtőbe 3 órára. Hideg kompoterekben szolgálják fel.