Akupunktúra fogyáshoz

Sokan keresik a módját fogyás a testmozgás révén, diéták, kapszulák, gyógynövények, kenőcsök és szintén akupunktúrán alapulnak. Elemezzük, mi ez, és hogy valóban működik-e a fogyás.

La akupunktúra Ez egy olyan gyakorlat, amelyet különféle betegségek kezelésére használnak, egy alternatív technika, amely sok ember számára nagyon előnyös lehet. 

Akupunktúra serkenti a test bizonyos részeit A tűkkel ellátott apró szúrások révén bizonyos területeket aktiválnak, hogy enyhítsék a krónikus betegségek fájdalmát vagy az izmok és ízületek kellemetlenségeit. Az akupunktúra fájdalommentes és sok ember számára előnyös lehet.

Akupunktúra fogyáshoz

Si buscas lefogy És szeretné kipróbálni ezt az ősi technikát annak elérése érdekében, eláruljuk, miből áll a kezelés és milyen eredményeket hoz. Világos, hogy az akupunktúrának köszönhetően testünk nagyobb áramlást és energiát nyer, emiatt több kalória éget el, ami elősegíti a fogyást.

Akupunktúra Hasznos lehet bizonyos betegségek vagy kórképek kezelése: 

  • Csökkenti a étvágy.
  • Növelje a anyagcsere a szervezet.
  • Többet kap nekünk energiát.
  • Többet éget bennünket kalóriát.
  • Csökkenti a stressz.
  • Tökéletes azok számára, akik szorongás.
  • Serkenti a jólét az egész szervezet.
  • Serkenti vérkeringés 
  • Kerülje a folyadék visszatartását. 
  • Ez mentálisan egészségben tart minket, elkerülve depresszió.
  • Ingyenes endorfinok és a hormonok boldogság.
  • Irányítsd a étvágy és az érzésünk jóllakottság.
  • Segíti a mozgások ellenőrzését bél, megszüntetve a székrekedés alkalmi.
  • Lazít és megakadályoz bennünket álmatlanság epizódjai. 

Mindezek az okok magyarázzák, hogy a test sokkal fogékonyabb és nyugodtabb-e diétát folytatni anélkül, hogy szorongana az ételek vagy a tiltott ételek miatt.

Az akupunktúrát kell kiegészíteni a girhesség és nem az egyetlen erőforrás a fogyáshoz, mivel ha ezt használják egyetlen intézkedésként, akkor biztosan nem érjük el a célt. A fogyás és a fogyás egészséges módon követnünk kell néhány olyan irányelvet, amelyet sokan ismerünk:

  • Forduljon orvoshoz vagy szakorvosunk a helyzetünkről és a fogyás szándékáról, hogy tanácsot és tanácsot kapjunk az eljárás során.
  • Viselnünk kell a egészséges táplálkozás. 
  • Kerülje az ételt sült, ütött tele zsírral vagy nagyon sós.
  • Növelje a FRUTAS y zöldségek y szálak.
  • Végezzen mérsékelt testmozgást, válassza ki azt a sportot, amelyik a legjobban elkísér a kilók fogyása során.
  • Célt és reális időt kell kitűznünk, a csodák nem léteznek, a csoda diéták pedig kevésbé.

Akupunktúrás eljárás fogyáshoz

Ez a technika néven ismert aurikuloterápia, mivel a tűket a fülcimpában és a test más részeiben helyezik el. Az ilyen típusú akupunktúrával képesek leszünk stimulálni a test különböző területeit, amelyek segítenek abban, hogy ne szenvedjünk stresszt vagy szorongást, endorfinok valamint a nyugalom és a kikapcsolódás érzése.

Továbbá, előnyös, ha jóllakunk, ha eszünk, így az elfogyasztott ételek és ételek mennyisége kevesebb lesz, ez segít a fogyásban.

Ahhoz, hogy ez a technika hasznos legyen és valóban segítsen minket, mély elemzésen kell átesnünk annak megállapításához, hogy miért eszünk egészségtelen ételeket, biztosaknak kell lennünk és valóban le akarunk fogyni annak érdekében, hogy teljesítse a mi célkitűzéseket. Ennek eléréséhez elengedhetetlen az akaraterő, valamint a kitartás és az egészséges rutin.

Férfi has

A tűk elhelyezésének pontjai

  • Helix.
  • Antihelix.
  • Scaphoid fossa.
  • Háromszög alakú fossa.
  • Felső kereszt.
  • Alsó kereszt.
  • Felső hemiconcha.
  • Alsó hemiconcha.
  • Antitragusz.
  • Nyel.
  • Lobe.
  • Az orja hátsó területe.

Az akupunktúra nagy előnye az, hogy nem kell más orvosi módszerrel kombinálnunkvagyis nem igényel gyógyszert, csak egy szakemberhez kell fordulnunk, aki irányítja a technikát, hogy hasznunkra váljon. Biztosan a városodban van szakember ennek a technikának.

Az egyik kérdés az, hogy a jótékony hatások eléréséhez kitartásra és türelemre van szükségünk, hogy a kezelés eredményt adjon a testünkben. Az esetek túlnyomó többségében az akupunktúra nem fájdalmas, azonban ezek a kis tűk árthatnak nekünk, ha ez az Ön esete, akkor konzultálnia kell orvosával a megbeszéléshez. 

A tanácsunk az, hogy ha mer néhány akupunktúrás foglalkozást végrehajtani, akkor hagyja, hogy orvosok és szakemberek tanácsolják magának. Következetesnek kell lennie, és ezeket a foglalkozásokat használnia kell a kikapcsolódásra és nyitott gondolkodásra, hogy a hatás nagyobb legyen.

Győződjön meg arról, hogy a központ, ahová jár, minden alkalommal új tűket használ, a használt tűk eldobhatók, és az egyes foglalkozások végén el kell dobni őket. Ez a fajta akupunktúra Ez egy kiegészítő a fogyáshoz, amint azt korábban említettük, nem a csoda technika az, ami az összes plusz kilót leadja.

Ha le mer fogyni és ki akarja próbálni egy másik technikát tanácsolunk hogy további információkat keres és megkérdezi egy szakembert.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.