Mindenféle tápanyagban gazdag, nagyon kalóriatartalmú és tulajdonságai alapján azonosítható kókusz Brazíliából egyre népszerűbb az egész világon. Elegendő kalória és tápanyag mellett kényelmes figyelni, amikor elfogyasztja, mert hatszáznál is többet ad kalória 100 grammonként.
Emellett gazdag benne tápanyagok minden típus. De mindenekelőtt ideális szelénforrásként napi egy vagy két adaggal, ily módon garantálva az ásványi anyagok napi ellátását. gazdag valamiben E-vitamin Nagyszerű a bőr számára, a brazil kókuszdiónak hatalmas E-vitamin-összetétele van, amely a fiatalsághoz kapcsolódik. Ezért fogyasztása kiváló a bőr számára, küzd a ráncok ellen és egyéb problémák bőr-.
Manapság széles körben használják kozmetikai szépségápolási kezelésekre, sokféle miatt tulajdonságok.
A brazil kókusz és koleszterin
Forrásaként sav zsíros természetes, jó a rossz koleszterinszint csökkentésére és a koleszterin jól. A brazil kókuszdió különösen gazdag Omega 6-ban. A brazil kókuszdió a legtöbb fehérjét tartalmazó dió. Mivel azonban zsírban gazdag, lenyeléskor nem szabad visszaélni vele.
Azt is gondolják, hogy hatalmas lehet rákellenes. Becslések szerint szeléntartalma miatt a brazil kókuszdió megakadályozhatja a rák bizonyos típusait. De mindenesetre nem tanácsos visszaélni az önével bevitel mivel ennek igényeinek kielégítéséhez elegendő egy kis fogyasztás anyag.