Daikon, a japán retek, amely meglep

A Daikon nagyon tipikus fehérrépa Japánban amelyet gasztronómiájának különféle ételeiben fogyasztanak. Azok számára, akik szeretik és ismerik a japán ételeket, biztosan tudták már ezt az ételt, azonban sokan mások érdekelni fogják, hogy tudnak még valamit erről a szuper ételről. 

Alapvető termék a japán ételUgyanakkor népszerűvé vált a makrobiotikus étrendnek köszönhetően is.

Használja a daikon konyhában

Sokat használt sushi ételekben, általában díszítés formájában kísérik, a fehér és átlátszó zöldségcsíkok, általában frissek és reszeltek, főttek vagy szárítottak, amelyeket vízben oldottak fel.

Másrészt öntetként használják a levesek, például a miso leves ízének hangsúlyozására is. Kísérje a zöldséges tempurákat szószokkal is keverni, vagy japán hamburgerekkel és szójaszószsal fogyasztják.

A neve hosszú gyökeret jelent, A "Dai" jelentése hosszú, a "Kon" pedig gyökér. Ez az étel glükózt, fruktózt, cellulózt és változó mennyiségű keményítőt tartalmaz, ezért ez a nagyszerű kombináció remek étel, amely sok energiát és rostot kínál.

Daikon tulajdonságai

Másrészt sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz. Tulajdonságai közül kitűnő, hogy nagyszerű élénkítő, vízhajtó és lúgosító hatásúEmellett enzimjei elősegítik az emésztést, és ez nagy előny az egészséges és erős bélrendszer számára.

Nagyon tápláló és egészséges, megszünteti a nyálkahártyát, a veseköveket és a szervezetben található toxinmaradványok. A konyhában nagyon egyszerű használni, néhány száraz daikoncsíkot 5 és 10 percig áztathatunk, és salátába keverve nyersen fogyasztható. Néhány percig forralhatjuk a Miso leves a többi zöldséggel együtt.

Ha rendszeresen fogyasztjuk, megfigyeljük, hogyan a test elkezdi a nyálkahullástTudom, hogy megmaradtak. Ma nagyon rosszul eszünk, a felesleges cukor, finomított lisztek, vörös hús és az alacsony minőségű olajok kezdik megterhelni magukat. Rengeteg zsírlerakódást termelnek, amelyek megakadályozzák a szervek megfelelő működését.

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, valamint egy kis mérsékelt testmozgás segíthet egészségben és egészségben maradni. Daikon a test megtisztulásának kedvez és segít a fogyókúrás étrendben a kitűzött célok elérésében.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.