4 hiba, amelyet el kell kerülni a házi turmix elkészítésekor

Fehérje turmix

A házi turmix elkészítése reggel vagy délután az egészség elősegítésének finom módja. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb hibákat. Ha elkerüli őket, akkor egy lépéssel közelebb kerül sajátítsa el ennek a divatos italnak a technikáját szerte a világon

Nem ver eleget. A turmix az angol smooth szóból származik, ami sima, sima, folyékony ... Mondja a keverőjének azt az időt, amely az összes hozzávaló keveréséhez csomók maradása nélkül szükséges. Természetesen, ha a folyamat több mint két percet vesz igénybe, érdemes megfontolni a házi turmixokhoz jobban előkészített gép megvásárlását.

Ne adjon sűrítőt. A jó turmixnak testtel kell rendelkeznie. Mindig olyan gyümölcsöket használjon, amelyek garantálják a krémes eredményt, például őszibarackot, mangót vagy banánt. Egy másik lehetőség az, hogy egy-két evőkanál len- vagy chia-magot tartalmaznak (miután egyik napról a másikra beázott), ami jó adag omega 3-ot ad hozzá.

Add hozzávalókat, mint őrült. Nehéz lehet ellenállni a konyhában található összes szuperélelmiszer hozzáadásának (túl sok potenciális hasznot nem lehet figyelmen kívül hagyni), de tegyen erőfeszítéseket, és csak háromra vagy négyre korlátozódjon, akiknek az ízei jól passzolnak egymáshoz. Ellenkező esetben a turmixod szájában az eredmény meglehetősen ritka lehet, különösen, ha zöldségeket tartalmaz.

Túl zöld gyümölcs használata. Ne adj zöld banánt a házi turmixodhoz, ugyanúgy, mint ebédnél. Amikor a gyümölcs nem érett, nem keveredik jól, és rossz ízt ad a turmixnak. Másrészt a turmixgépedény jó hely az összes kissé érettebb gyümölcsdarabok lerakására, amelyeket esetleg nem eszik meg, de amelyek kiválóan kiegészítik a turmixokat és elkerülik az élelmiszer pazarlását.


Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.