El magnézium-klorid Ez egy természetes összetevő, amely előnyös az egészségre. A kérdés az, hogy tudjuk-e, hogyan lehet a táplálás, annak érdekében, hogy kihasználhassa számos előnyét.
Először is fontos meghatározni, hogy a táplálás nem tartalmaznak magnézium-kloridot. A klorid magnézium természetes módon jelen van a tengervízben vagy a sóoldatban, de az élelmiszerekben nem.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy a comida nem profitálhat. Éppen ellenkezőleg, a gazdag ételek fogyasztásával érhető el magnézium és klorid, mert ezek az ételek elengedhetetlenek a magnézium-klorid szintéziséhez.
A vágott élelmiszerek között, amelyek tartalmazzák komplex kötődési helyeit kloro klorid formájában ivóvíz. A víz és a benne gazdag ételek kombinálása magnézium, a test létrehozni fog reakciók kémiai ez lehetővé teszi, hogy egyszerre profitáljon az ételből származó magnéziumból és az ivóvízből származó klórból.
az zöldségek kloridot, különösen salátát, paradicsomot, zeller és az olajbogyó. Fontos figyelembe venni a tengeri moszatot is, amely általában mindkét típusú ásványi anyagot tartalmazza: klorid y magnéziumvalamint a zöld leveles zöldségek.
A magnézium-klorid elősegíti a folyadék testi, javítja a fizikai funkciókat.