Édeskömény, tökéletes az egészség megőrzéséhez

Édeskömény virág

El édeskömény egyedülálló kezeléssel rendelkezik a természetes orvosláson belül, egy aromás növény, amely leginkább a Földközi-tengeren található. Ez az egyik nagy növény, amelyet teljesen kiaknáznak, mivel magja és füve ideális az emberek javára.

Számos betegséghez alkalmazható, amelyek összefüggenek emésztési és légzési problémák bár nagy erényeiről is ismert.

Ez tartozik a Umbelliferae család nemzetsége pedig a Foeniculum. Tudományos neve: Foeniculum Vulgare. A világ nagy részének mérsékelt égövében található meg, bár őshonos zónája a Földközi-tenger ahol vadon és természetesen nő.

Az édeskömény növényekben jól ismert és gyógynövények nagyszerű fellépéséért, amely megnyugtatja a gázokat és a puffadást, erőteljes emésztőrendszerré válva. De ettől eltekintve a édeskömény több olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek egyedivé teszik. Használata túlmutat népi gyógymód, A kulináris világban is használható, hagymáját a sütőben kis sajttal és fenyőmaggal együtt megpiríthatják, míg a magjaiból az egyik legjobb emésztő teát készítik.

Étkezés édesköménypel

Édeskömény tulajdonságai

  • Az édeskömény csökken kólika gáz okozta, az ezt követő kezelés nagyon hasonló a kamilla kezeléséhez.
  • Megelőzi és kezeli emésztési problémák, például gyomorégés, puffadás vagy emésztési zavar.
  • Enyhíti a légzési problémákat, a köhögés, a hörghurut és az asztma az édesköménynek köszönhető.
  • Segíts a vizelettartási nehézség. 
  • Öld meg a vesekövek 
  • Megelőzés köszvény és sárgaság. 
  • Tökéletes a máj és epehólyag ne duguljon el.
  • A nők számára terhes és hogy laktációs pillanatban vannak, nagyon előnyös lehet, az édeskömény bevétele növelheti a tejtermelés. 
  • Csökkenti a menstruáció előtti fájdalmat. 

Gyógyszeres édesköménymag

Édeskömény tea teljes hasznára válik

El édeskömény tea formájában vehető fel, az egyik legegyszerűbb és legszélesebb körben alkalmazott forma. Különböző formátumokban megtalálhatjuk, a természetes termékek szaküzleteiben kapszulákat, pirulákat vagy koncentrált cseppeket.

Fogyasztása előtt fontos tudni mekkora a napi adag Ajánlott, hogy ne veszélyeztessük a testünket, mivel soha nem szabad visszaélnünk semmilyen étellel, függetlenül attól, hogy ez milyen hasznos.

Az édeskömény tea elkészítéséhez a következőkre lesz szükségünk:

Hozzávalók

  • 2 teáskanál édesköménymag
  • 1 csésze víz

Preparación

  • Össze kell törnünk a magokat a habarcs. 
  • Melegítsük a csésze vizet egy serpenyőben, amíg el nem forr.
  • Mikor forraljuk fel, kapcsoljuk le a hőt és adjuk hozzá a kissé összetört magokat, hagyjuk pihenni az infúziót 10 perc befedve a serpenyőt.
  • Ha eltelt az idő szűrje le a keveréket és italra kész lesz.

A napi ajánlás az napi három csésze étkezés előtt fél órával fő, ez segít az ételnek jobban megtelepedni a gyomorban és elkerülni a rossz emésztést.

Természet biztosítja nagyszerű gyógynövények És nagy előny, ha tudjuk, hogyan kell fogyasztani őket, mennyit és milyen előnyökkel jár. Bár, mint minden ételben, nem szabad visszaélni. Az édesköménynek lehetnek bizonyos ellenjavallatai és mellékhatásai, amelyeket figyelembe kell venni, mivel nem akarjuk, hogy a gyógyszer rosszabb legyen, mint a betegség.

Édesköménymag

Édeskömény ellenjavallatok

Az édeskömény normál dózisban történő fogyasztása nem okoz kárt a szervezetben, azonban ajánlott, hogy a nők a terhes nők nem élnek vissza az édesköményvel vagy jobb, ha nem közvetlenül veszik.

Akik szenvednek zeller vagy sárgarépa elleni allergia legyen óvatos, mert az édeskömény hasonló reakciót válthat ki.

Az antibiotikumok és az édeskömény nem keverednek jól, nem szabad teljes antibiotikum-kezelés alatt fogyasztani.

Noha gyógynövényről van szó, számos szempontot figyelembe kell venni, ha gyógyászati ​​célokra szánják:

  • Ha a hormonális kezelés, például tamoxifen, nem kell fogyasztani.
  • Vigyázni kell a Ciprofloxacin, ez az antibiotikum nem reagál jól az édesköményre, ha szedni kell, fél órás különbséget kell hagyni a helyes működés érdekében.
  • Igen genetikai kérdések emlőrákban vagy méhrákban szenvedhet, jobb édeskömény nélkül. Csakúgy, mint minden nő, aki szenvedett a emlőrák Korábbi fogyasztása nem ajánlott, mert az édeskömény növeli a bozót szintjét, és új daganatok kialakulását okozhatja.
  • Használja a illóolaj ennek a növénynek közvetlenül zavarhatja a fogamzásgátló tabletta. 
  • Jobb elkerülni a bevitelét, ha érzékenysége van kapor, zeller, petrezselyem vagy kömény.
  • Orvosi felügyelet nélkül terhes nők és a gyermekek ne vegyenek édesköményt, ahogy akarják.
  • Ne éljen vissza a gyermekek bevitelével alatt 14 év nem lehet több, mint 7 napig fogyasztja és a felnőttek nem haladják meg a két hetet.
  • Nagy dózisú édesköményolaj szedése azt eredményezheti toxikus A test számára nem tanácsos naponta egy evőkanálnál többet bevenni.
  • Tudod hányást és hányingert okozhat. 
  • Az édeskömény tea nagyon magas jódtartalmú anyagot tartalmaz, amely növeli a pajzsmirigy funkcionális aktivitását és több pajzsmirigyhormonokEzért nem fogyaszthatja mindazok, akik pajzsmirigy alulműködésben szenvednek.

Gyűjtésekor különös figyelmet kell fordítania azóta összetéveszthető HemlockkalNagyon hasonló megjelenésű, de gyümölcse nagyon mérgező. Mint mondtuk, nem szabad sok édesköményt fogyasztania, az egyik oka az, hogy rákkeltő lehet, ha napi 4 mg-nál nagyobb adagot vesz be.

Az édeskömény minden hátránya ellenére emlékezünk arra, hogy igen nagyon előnyösEzután kiemeljük minden előnyét és előnyét, amelyet nyújt számunkra.

Zöld édeskömény

Az édeskömény előnyei

Különbséget kell tennünk gáz és puffadásA gázok a belekben jelen lévő levegőből állnak, amely áthalad a végbélen, míg a puffadás a gyomor és a belek elválasztódása e gázok felhalmozódása következtében.

A gáz problémát jelenthet bosszantó és kényelmetlen megduzzasztja a gyomrunkat, kólikát és kényelmetlenséget okoz számunkra. Hogy képes legyen megoldani ezt a problémát és még sokan mások.

  • Segít a gázok kiürítésében és fenntartja a jó bélműködést.
  • Ideális lassú és nehéz emésztés. 
  • Enyhíti az étvágy érzését, jóllakottságot ad nekünk, ha étkezés előtt megiszunk egy csésze teát.
  • Nyugodj meg köhögés és hörghurut. Tökéletes az őszi és a téli szezonban, azokban a hónapokban, amikor az influenza átveszi az organizmusokat és kényelmetlenséget okoz számukra.
  • Serkenti anyatejtermelés. Segít több tej termelésében, tökéletes lehetőség arra, hogy a baba hosszabb ideig táplálkozhasson, és élvezhesse az anya összes antitestjét. Nincs azonban olyan tudományos tanulmány, amely egyszerűen alátámasztaná, sok nő megerősíti.

Amint megfigyelhetjük, A természet ezúttal egy csodálatos gyógynövényt biztosít számunkra Ugyanakkor nagyon bonyolult, ha visszaélnek vele, mindig figyelembe kell vennünk, ha szabad akaratunkból kezdünk növényt venni, mivel anélkül, hogy ezt akarnánk, árthatunk testünknek.

Javasoljuk, hogy a legjobb édesköményt vegye, amely vadon született és a legtermészetesebb módon gyűlik össze, bárhol megtalálható egészségbolt.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

2 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Carmen dijo

    ellentmondanak vagy hibát követnek el egy levélben .. hipotireózisban szenvedő embereknek jó, a hiperben szenvedőknek nem szabad bevenniük.

  2.   Guadalupe Valenzuela dijo

    Jó napot, teljes pajzsmirigy -eltávolításom van, most a köldöksérv műtétje előtt állok, és erős görcseim vagy görcseim vannak, teát ihatok, hipertóniás vagyok, és láttam, hogy a pajzsmirigy nem veszi be, de azt is, hogy ha