Twa plant ki soulaje enkyetid

Plant ki soulaje enkyetid yo se alye bèl bagay nan fwa lè yo te kalm ak rilaks sanble tankou yon Utopia.

Sa ki anba la yo se twa plant ki te pwouve efikas nan soulaje sentòm enkyetid, yon kondisyon ki dwe remèd pou li pa mennen nan pwoblèm ki pi grav tankou depresyon.

Kamomiy

Kalme ak dòmi-pwovoke, kamomiy se youn nan pi ansyen remèd fèy medsin yo. Selon rechèch, efè sedatif li yo se akòz aktivite ipnoz li yo nan kalite benzodyazepin lan.

Lè w ap pran kamomiy sou yon baz regilye, swa nan fòm lan nan yon perfusion oswa kòm yon sipleman dyetetik, siyifikativman diminye sentòm yo nan enkyetid. Li itil tou pou trete yon varyete de maladi, ki gen ladan lafyèv zèb, maladi ilsè, ak emoroid.

Lavanda

Malgre ke sa moun konnen pi sou li se parfen bèl li yo, lavand se tou yon remèd ekselan kont enkyetid ak depresyon. Gen kèk reklamasyon ke efikasite li kont sentòm enkyetid se sou menm nivo ak lorazepam.

Sèvi ak savon parfen lavand oswa mete yon gout nan lwil esansyèl nan difizeur ou ka ede ou tou simonte maladi tankou lensomni ak fatig.

Valeriana

Itilize depi dezyèm syèk la pou trete lensomni ak enkyetid, efè kalman li se akòz lefèt ke ogmante kantite asid aminobutyrik nan sèvo a, fè li detann, tankou Xanax ak Valium fè.

Depi yo se yon remèd natirèl san efè segondè, grenn valeryan ak perfusion reprezante yon altènatif trè bon (ak selon anpil moun menm jan efikas) nan medikaman nan trete enkyetid ak maladi dòmi.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.