Green Tea Oswa Black Tea - Kiyès Pou Chwazi?

Te a, akote dlo a, bwè ki pi boule nan mond lan. Malgre ke te vèt vin pi fò nan rekonesans an, te nwa ofri tou benefis sante ekstraòdinè.

Green te gen kèk phytochemicals Yo ogmante vijilans mantal, amelyore atitid, ede boule grès epi kenbe po an sante.

Pa gen okenn konklizyon definitif ankò, men rechèch sijere ke bwè te vèt regilyèman ka bese kolestewòl LDL pandan y ap ogmante HDL, osi byen ke diminye risk pou yo dyabèt tip 2 pa jiska 33 pousan ak soulaje sentòm yo nan atrit rimatoyid - tankou doulè jwenti ak enflamasyon.

Pou pati li yo, te nwa ki pi boule nan mond lan, ki reprezante apeprè 75 pousan nan konsomasyon te mond lan. Bwè bwè sa a regilyèman ka ede diminye risk pou yon atak kè. Etid tou sijere ke li ranfòse zo yo ak diminye risk pou yo wòch nan ren nan fanm yo.

Tankou vèt, te nwa gen kafeyinSe konsa, si w ap chèche pou yon ogmantasyon mantal, tou de opsyon yo bon. Lòt benefis yo pataje yo se rediksyon nan risk pou yo kansè, osi byen ke ralanti nan pwogresyon li yo (byenke plis rechèch ki nesesè) ak rediksyon nan risk pou yo maladi Parkinson la, osi byen ke sa yo ki an kansè nan ovè nan fanm yo.

Kòm ou ka te wè, tou de yo trè benefik pou sante, se konsa sèlman preferans pèsonèl yo ta dwe fè ou patisipe pou yon kalite oswa yon lòt. Epi sonje ke, lè li rive ti èrbal kòm yon sipleman manje, gen lòt plant super enteresan medsin pou sante, tankou kamomiy, mant oswa te blan tèt li.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.