Spirulina alg, yon alye pou sante ou

spirulina

La spirulina Li se souvan itilize kòm yon sipleman nitrisyonèl, li te pran enpòtans sou ane yo paske li trè rich nan eleman nitritif ak ban nou anpil avantaj ak benefis yo. Nou ka mete aksan sou kontni segondè klowofil li yo ak gwo kantite pwoteyin.

Pwopriyete Spirulina

Sa a alg soti nan koulè ble vèt, li konpoze de:

  • Vitamin E, A ak vitamin nan gwoup B.
  • Inozitol
  • Manyezyòm
  • Potasyòm
  • Fosfò
  • Manganèz
  • zenk
  • Selenyòm

Gen yon 70% pwoteyin biyolojik konplèLi gen 4 kalori pou chak gram, ak nan adisyon, nou ka jwenn nan li uit esansyèl asid amine yo ak dis ki pa esansyèl asid amine nan douz ke nou jwenn yo. Ki sa ki nan plis, bay 7% lipid nan fòm asid gra.

Avantaj sou pran spirulina

Li se yon sipleman super pou tout moun sa yo ki gen feblès nitrisyonèl, depi yon ti ti kiyè nan Spirulina kapab refè nivo fè ak geri anemi, konsa kenbe bon sante.

Nan lòt men an, spirulina gen yon kantite lajan pi gwo nan beta karotèn, apeprè dis fwa plis pase kawòt, yon vèti ki ede nou kenbe defans nou yo fò. Nan vire, yon ti kiyè nan alg sa a ekivalan a manje de oswa plis moso fwi.

Diminye reyaksyon alèjik paske li gen gwo antioksidan ak anti-enflamatwa pouvwa, rejenere selil ede ou yo dwe fò ak an sante. Sa a ede konbat kansè, gras a sa rejenerasyon selil.

Ranfòse ak retabli kò a, ak jan nou mansyone li se yon sipleman manje bon, li kouvri anpil feblès dyetetik. Ideyal pou rejim pou pèdi pwa, osi byen ke yon konpleman nan yon rejim alimantè ak grenn antye, fwi, legim, legim. Se poutèt sa, ak spirulina, ou ka pèdi pwa ak yon rejim alimantè plis restriksyon ak rete fò ak an sante depi li ede ou gen tout eleman nitritif yo ak defans alèt.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.