Sispann frèt la efektivman

frèt

Malgre yo te nan bon tan, chanjman toudenkou nan tanperati fè defans nou yo tonbe epi nou pran yon frèt san nou pa atann li. Yo nan lòd yo kontinye ak vakans nou an oswa pou ke retounen nou nan travay se pa twò move, nou kite ou kèk konsèy nan koupe frèt la byen vit.

Ki sa ki pi rekòmande yo se lafimen yo nan ekaliptis ak lòt remèd fèy ki ede dekonjesyon chemen yo. Osi byen ke pran anpil vitamin C se konsa ke defans nou yo tounen nan 100%.

Youn nan maladi ki pi komen nan mond lan depi li se relativman fasil trape li, yon chanjman nan tanperati toudenkou oswa ke yo te bò kote yon moun ki gen maladi a ka kle nan tonbe pou nou tou.

Kisa w dwe fè lè ou gen yon frèt

  • Fè vijilan a nenpòt ki premye sentòm frèt. Sa a se yon kle gwo pou kapab debat efè li pita.
  • Toujou kenbe la kò nan bon tanperati. Ou dwe kenbe yon bon tanperati menm si li cho akoz lafyèv la.
  • Fè yo pye cho.
  • Konsome de preferans manje cho pa janm anyen twò frèt oswa glas.
  • Sèvi ak tisi pwòp oswa jetab.

Remèd lakay pou trete yon rim

  • Bwè soup poul ak legim, de preferans lay ak zonyon.
  • Bwè te suro paske li diminye sentòm yo. Ou bezwen jwenn bè yo ak bouyi yo.
  • El jenjanm li se youn nan pi efikas nan soulaje sentòm frèt. Pa ezite ajoute li nan perfusion pi renmen ou
  • Pran sant yon lay Kraze ka ede ou dekonjesyon pasaj yo nan nen.
  • El te ak siwo myèl oswa propoli ka trè bon soulaje yon pati nan sentòm yo nan frèt la, men tou nan gòj la.

Sa yo se jis kèk ide ke nou ka ale nan chak fwa yon frèt toudenkou pran sou nou pandan de semèn, paske jan ou konnen, yon grip modere, yon frèt komen avèk oswa san èd nan medikaman dire 14 jou.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.