Resèt ze blan

Las blan ze Yo se yon manje trè konplè, li te nan dokiman Pwen Enpòtan an pou yon tan long tou de pou kòz bon ak pou ke trik nouvèl.
Blan ze ke nou konsome parèt nan ze poul, anjeneral. Ze sa a trè an sante ak nan sèten okazyon lè nou kwit manje ak li nou fòse yo jete blan yo, anba a nou pral di ou plizyè resèt ke ou ka fè yo pran avantaj de moun ki blan ze.

Pran avantaj de blan ze pou nenpòt okazyon

Lè nou kwit ak ze nou ka jwenn tèt nou nan sitiyasyon an nan pa bezwen nan moman sa a blan ze, Nou ka jete li epi yo pa konsome li, oswa itilize li pou yon resèt nan lavni.

Si ou pa gen lide, pa enkyete nou pral pwopoze ou yon seri de resèt kote ou ka itilize blan ze kòm anpil jan ou bezwen oswa ki gen depase, kidonk, ou pa pral gen opsyon pou yo jete yo epi ou ka konsome kreyasyon pwòp ou yo nan kwizin nan.

Kupkèyk

Nan gato Yo se youn nan opsyon ki pi bon yo sèvi ak blan ze yo, li pa nesesèman nesesè yo sèvi ak ze a tout antye pou sa ou ka jwenn resèt diferan ak blan ze.

Isit la nou di ou ki jan ou ka fè yon gato bon gou ak blan ze.

Engredyan

  • 55 gram farin frans.
  • Yon ti kiyè poud boulanjri.
  • 50 gram jivraj oswa sik an poud.
  • 6 blan ze.
  • 70 gram sik.
  • Yon gwo kiyè bon sant ou prefere.
  • 1 zongle sèl.

Preparación

Jwenn yon Mwazi aliminyòm Pou ede gato a elaji sou mi yo ki nan mwazi, sepandan, nan pati anba a ou pral gen yo mete papye boulanjri konsa ke li pa bwa nan pati anba a.

Chofe fou a 180º ak melanje engredyan yo sifted sèk sa yo ke yo pa gen boul. Nan yon lòt bòl, fwe blan ze yo epi ajoute sik la nan seksyon yo.

Lè tout bagay byen reyini ak inifòm, ajoute rès engredyan yo sèk nan blan ze yo vide, melanje ak yon spatul ak mouvman anvlòp jiskaske tout bagay entegre.

Vide nan mwazi an san grès epi kwit pou 45 minit, klike sou ak yon dantifris yo wè doneness la ak lè li soti pwòp li pral fè. Retire nan dife pou chofe fou a, kite li tanpere ak demoute.

paulovas

Youn nan parye yo asire se fè paulovas ak rès ki klè yo, yo se ki gen orijin Ostralyen epi yo pa desevwa nenpòt moun. Li se yon desè limyè ak posiblite gwo. Nou konte sou ou pou fè kèk paulovas. 

Engredyan

  • 325 gram sik jivraj.
  • 2 gwo kiyè farin mayi oswa farin mayi.
  • 6 blan ze M.
  • 2 ti kiyè luil nan vinèg diven blan.
  • 1 ti kiyè vaniy.

Preparación

Fwe blan yo jouk rèd epi ajoute glas sik a seksyon pou netwaye yo pa tonbe. Melanje byen ak mayi an tamize epi pita enkòpore vinèg la ak bon sant vaniy la. Précédemment, chofe fou a 140 degre.

Sou fèy boulanjri a, mete sou papye parchemin baz la ak twa ti mòn blan ze, gaye ak yon spatul ak kwit pou Minit 90. Apre tan, fèmen fou a epi kite yo andedan pou 20 plis minit.

Wete yo deyò epi ou ka gen yon baz bon gou pou nenpòt okazyon.

Koktèl

Blan ze yo itilize tou nan kèk resèt bwason, li ba li yon konsistans diferan ak teksti. Nan ka sa a, nou ka jwenn diferan cocktèl tankou Pink Lady, Pisco Sour oswa Gin Fizz.

Merengue

Meringue se youn nan opsyon ki pi kolore ak popilè, sitou si nou ajoute koloran manje nan mòde ze sa yo. Yo ideyal pou Akonpaye yon te oswa kafe, tankou yon desè oswa goute dous.

Anplis de sa, Meringue a ka prezante nan plizyè fason, si wi ou non yo se Meringue difisil oswa mou kòm yon pati nan ranpli a nan yon desè. Pou fè li, nou jis bezwen pote soti nan resèt la nan la paulovas nan ka vle fè Meringues difisil oswa kite yo nan tèt rèd san yo pa kwit, si nou vle li ak yon lòt teksti douser.

Omlèt ze blan

Anpil moun te akeri abitid sa a nan gen omlèt pou manje maten yo blan ze nan maten an, li se petèt fason ki pi fasil ak pi rapid yo sèvi ak sa yo blan ke nou te kite sou depi nou ka enprovize yon manje maten oswa yon dine limyè. Ou ka toujou akonpaye li ak engredyan pi renmen ou.

Li se yon plat ki pral ofri nou ak nivo segondè nan pwoteyin ak gwo valè byolojikAnplis de sa, tortilla sa yo fasil pou asimile ak ideyal pou tout moun ki atlèt epi ki bezwen yon ogmantasyon nan pwoteyin nan rejim alimantè yo.

Anplis de sa, clearings sa yo ka jwenn nan la seksyon frijidè nan makèt anpil Etandone gwo demand pou pwodwi a pou tout atlèt ki te jwenn nan blan yo yon bon manje pou alimantasyon yo, epi wè tèt yo nan pozisyon opoze a pou yo gen jete jòn ze yo, anpil manifaktirè te chwazi elimine bezwen yo.

Pwochen fwa ou jwenn tèt ou nan sitiyasyon an nan voye yon klè, panse anvan kèk nan resèt sa yo nan ka ou vle bay li yon dezyèm chans.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.