Rejim pye ble

pye ble

Sa a se yon rejim dyetetik devlope espesyalman pou tout moun sa yo ki bezwen pèdi pwa sa yo kilos siplemantè ki deranje yo anpil, epi yo fanatik nan pye ble. Li se yon rejim alimantè trè fasil pote soti nan, si ou fè li entèdi li pral pèmèt ou pèdi 2 kilo nan jis 7 jou.

Pou kapab mete rejim alimantè sa a an pratik, ou pral gen gen yon eta sante nan sante, bwè dlo kòm anpil ke posib chak jou, manje pye yo bouyi, prepare asyèt yo nan fòm limyè, gou tout perfusion yo ak sik ak sezon an manje minim ak sèl, vinèg, origan ak vinèg balzamik.

Egzanp meni chak jou:

Dejene: 1 perfusion (te, kafe oswa konpayon kwit), 1 biskwit bran, 1 fwi Citrus ak ½ ekreme yogout.

Manje midi: pye ak 1 pòsyon nan jelatin limyè. Ou ka manje kantite tij ou vle.

Goute: 1 perfusion (te, kafe oswa konpayon kwit), 1 biskwit bran, 1 fwi Citrus ak ½ ekreme yogout

Dine: 1 estèk vyann bèf mèg, 1 pòsyon nan tij ble gratin ak fwomaj pou limyè salut ak 1 pòsyon nan jelatin limyè.

Anvan ou ale nan kabann: 1 fwi nan chwa ou.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.