Konsèy pou diminye pousantaj transaminaz yo

fwa

Yon pousantaj de transaminaz Segondè endike, nan pifò ka yo, maladi fwa oswa aksidan. Se poutèt sa, posibilite pou bese to sa a nan rejim alimantè oswa itilize nan remèd natirèl Sa depann antyèman sou kòz sentòm sa a. Si ou gen yon pousantaj transaminaz segondè, ou ta dwe wè yon doktè detèmine kòz la.

Si ou soufri yon siwoz nan fwa a, epatit, mononukleoz, isk nan fwa a, lanmò nan tisi fwa, timè oswa kansè nan fwa, li enpòtan konnen ke yon tretman medikal espesifik ki nesesè. Li bon tou pou konnen ke nan ka kondisyon tankou siwoz, maladi a kwonik, se sa ki, li pa gen okenn remèd. Chanje a fason nan lavi li ka sepandan pèmèt maladi a pwogrese pi dousman.

Okontrè, si to la transaminaz ogmante akòz yon enflamasyon nan fwa a, yon fwa gra, konsomasyon nan dwòg oswa sibstans ki sou toksik, oswa yon maladi egi, radikalman chanje fason a nan lavi se esansyèl nan diminye pousantaj sa a yo epi yo dwe nan bon sante.

Pou bese to a transaminaz, li enpòtan pou fè chanjman nan rejim alimantè a. Pou sa nou rekòmande yon rejim alimantè ki gen anpil grès epi san manje fri, pen oswa nan manje vit. Konsomasyon nan vyann ak Deli li ta dwe tou limite ak ranplase pa vyann mèg.

Patisri a, la sik raffinage yo entèdi tou, paske yo rich nan grès san sik, ki domaje fwa a. Si ou soufri soti nan maladi fwa, alkòl se entèdi paske li se danjere nan kò ou. fwa. Li rekòmande pou bwè omwen 2 lit dlo yon jou pou ede kò a elimine grès.

Pote youn manje balanse moun rich nan legim, vyann mèg ak fwi pèmèt pasyan ki gen yon wo nivo transaminaz yo obsève chanjman byen vit. Li rekòmande, nan ka ta gen obezite ak fwa gra, konsilte avèk yon nitrisyonis yo kòmanse yon rejim ki favorize eliminasyon nan grès dyetetik ak pèdi pwa.

Si ou gen yon fòm sedantèr ak yon rejim alimantè pòv, nou rekòmande pou fè chanjman ki nesesè yo. Fè egzèsis omwen twa fwa pa semèn kapab yon gwo chanjman lavi. Sa fasilite eliminasyon grès epi li ede fwa a rete an sante. Ou ka kòmanse pa mache 30 minit nan yon jounen, menm nan ka de obezite, li rekòmande pou fè egzèsis fizik ki ankouraje pèt de pwa.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.