Kalori pou chak manje: sereyal

Jodi a mwen pote ou yon pòs diferan, nan ki li pral sèvi kòm enfòmasyon lè w ap swiv yon rejim alimantè. Nan pòs sa a ou pral wè konbyen kalori chak manje ou manje chak jou gen.

Nan opòtinite sa a, nou pral analize diferan kalite sereyal yo, konnen konbyen kalori chak 100 gram genyen epi ki reyalite vizyèl ki reponn a 100 gram chak manje:

CEREALS (pwa anvan tout koreksyon) ,,
Manje, Kalori pou chak 100g, kantite lajan,
diri blan, 343, 1 plak desè
diri mawon, 332, 1 plak desè
polenta enstantane, 342, 1 plak desè
farin avwàn, 377, 1 ti kuiyè
farin avwàn, 342, 1 ti kuiyè
327 farin ble, 1 ti kuiyè
farin ble antye, 324, 1 ti kuiyè
muzli, 368, 1 tas te
ble ble, 346, 1 ti kuiyè
mayi (lanmidon), 345, 1 te-kalite tas
Jèm ble, 369, 1 ti kuiyè te
flak avwan, 321, 1 tas te
flak mayi, 374, 1 tas te
49 malte, 1 ti kuiyè desè kalite
ledven, 344, 1 ti kuiyè
ledven byè sèk (Cormillot), 364, 1 ti kiyè


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.