Nou konnen kounye a sa sitwon pafè pou pran swen kò nou, fwa sa a li kapab trè itil nan trete pwoblèm entesten. Lè nou yon ti kras fèb oswa nou te manje manje lou chaje ak grès ak epis santi bon, vant nou ka soufri, pran swen li epi santi w pi byen ou ka konsome sitwon.
Si w ap chèche konbat konstipasyon ak ou ap chèche pou yon remèd lakay ou Pou amelyore transpò entesten, ou bezwen sèlman jwenn yon sitwon ak yon ti dlo pou yo vin pi bon alye ou.
Remèd lakay sitwon
El asid sitrik ki gen sitwon an stimul sistèm dijestif la ki lakòz toksin yo dwe fasil mete deyò nan kò a. Pou fè remèd lakay sa a ou bezwen dlo mineral ak ji yon sitwon, senp epi trè efikas.
Engredyan
- Yon sitwon
- Yon vè dlo mineral
Preparación
- Nou peze tout la ji sitwon.
- Chofe 200 mililit dlo nan yon marmite sou dife a.
- Nou pa vle li bouyi jis tanpere li, ou ka chofe li ak mikwo ond lan si ou genyen li.
- Add ji sitwon an nan dlo a epi pran l sou yon lestomak vid avèk dlo tyèd pou efikasite li pi gran.
Remèd sa a pral ede w ranfòse trip la, yon pratik senp epi fasil pou fè chak maten. Sitwon pa sèlman mete yon fen nan konstipasyon, men tou li ede yo gen yon sistèm iminitè fò, anpeche sèten maladi gras a kontni segondè li yo nan vitamin C.
Oto domaje retade aje, klere po a ak batay retansyon likid, menm jan an tou akselere pèdi pwa. Nou kapab afime tou ke li pafè pou benefisye bote ak sante.
Konklizyon
Remèd sa a apwopriye pou tout moun, fasil fè ak ak 100% engredyan natirèlLi pa chè ak bon gou. Nou ka chwazi sikre li ak sik natirèl. Li ede transpò entesten ou, diminye konstipasyon, ou pral elimine toksin, ou pral gen gwo defans, ou pa pral soufri soti nan frèt la konsa fasil, nan adisyon, ou pral diminye retansyon likid ak estimile pèt grès.
Kòm ou ka wè yo, yo tout avantaj, pa gen okenn, men se pa yo kòmanse chak maten ak sa a remèd natirèl ki baze sou sitwon.
Se pou premye a fè kòmantè