Ti manje sa a gen nan pwopriyete enteryè li yo manyifik ki trè benefik pou kò a, bon gou ti kras mòde ki ka amelyore sante anpil.
Si ou toujou pa konnen benefis ki genyen nan CRANBERRIES, kontinye li liy sa yo paske nou pral di w kouman yo ka pran swen ou ak amelyore sante ou.
Yo ofri enpòtan benefis nitrisyonèl ki nutrisyonist pa te neglije. Sa yo fwi wouj bay yon gou tounen, men tou dous, byenke blueberries yo ke nou konnen pi byen se ble a fè nwa prèske nwa.
Lingonberries yo dirèkteman gen rapò ak pwoblèm ki gen rapò ak blad pipi ak enfeksyon pipiSepandan, yo ka ede nou nan lòt aspè jeneral nan sante nou.
Main Index
Benefis seriz
Lingonberries yo konfonn ak blueberries kwè ke yo pral gou menm bagay la tou, sepandan, sa yo se pi plis tounen ak asid. Aparans li se menm jan an, ekonomize diferans lan nan koulè. Mitil yo komen yo dous ak ble, nan adisyon, yo ka boule dirèkteman, nan lòt men an, sa yo wouj pou gou yo, yo te pran prepare.
Li pa komen jwenn yo nan magazen kòm pwodwi fre, paske li reyèlman se pa yon pwodwi ki boule nan depase. Sepandan, nan magazen pwodwi espesyalize yo
Next nou di ou ki jan CRANBERRIES ka ede ou?
Yo anpeche maladi urin
Yo bon jan lè li rive anpeche oswa soulaje enfeksyon nan aparèy urin, ak sa a se akòz gwo kantite lajan li yo nan antioksidan. Nou pa dwe bliye ke blueberries sa yo rich nan tanen ki bay benefis antibyotik ki ede nou anpeche kalite enfeksyon sa a.
Diminye risk kansè
Kansè se kounye a youn nan maladi ki pi pè pa imen, li ka atake nenpòt ki pati nan kò a ak tou depann de degre nan devlopman li se yon maladi ki ka touye moun.
Konsomasyon nan seriz, tankou anpil lòt manje natirèl, yo ka itilize kòm yon zam prevansyon pou kenbe kansè nan Bay. Li ede konbat risk pou pwopagasyon selil kansè yo lè sa yo se kèk, nan adisyon, li pa domaje rès la nan selil yo.
Li se rajenisman
Konpoze nan lingonberries posede proantosyanidin, kèk sibstans ki ede fenomèn etranj ak amelyore sante an jeneral. Yo retade tan an nan aje po pa elimine radikal gratis ak aksyon yo sou po an. Se poutèt sa, si ou vle wè po ou pi byen, pa sispann pran CRANBERRIES.
Natirèl anti-enflamatwa
Seriz gen yon gwo kantite antioksidan, osi byen ke anti-enflamatwa. Se poutèt sa, li te di ke li trè benefik pou diminye kèk patoloji tankou yon vant anfle, gaz, rèd, doulè nan misk, doulè règ, elatriye.
Amelyore Visions
Vue a ak pasaj la nan tan kapab tou soufri kèk koripsyon ak domaj oksidatif, ka tisi a nan retin nan boul la dwe fasil pou domaje. Pou rezon sa a, nou konseye ou manje CRANBERRIES pou ke antosyanin yo ap ede ou anpeche sa yo domaj nan je yo.
Anti-grès manje
Si w ap chèche pèdi pwa, ou ka ogmante konsomasyon nan CRANBERRIES nan rejim alimantè ou. Yo gen fib epi yo pa bay gwo dòz kalori. Yon fwi ki an sante ke ou ka konsome kontwole fonksyon entesten ak ede w santi w plis satiated pa ki gwo kontribisyon nan fib.
Neuroprotectors
Yo aji tankou neroprotektif, pou kontni segondè li yo nan antioksidan. Anplis de sa, asid galik travay lè yo ogmante kapasite yo nan sistèm nerono a.
Anpeche maladi tankou Alzayme a, Parkinson la ki afekte dirèkteman devlopman natirèl ak nòmal nan aktivite mantal.
Diminye dyabèt
Konsomasyon nan seriz ka ede nou amelyore sansiblite ensilin nan kèk moun obèz ki rezistan a òmòn sa a. Li batay kont dyabèt epi li ede kò a metabolize idrat kabòn kòrèkteman, konsa tou anpeche sik nan san monte twòp.
Anplis de sa, ede anpeche Spikes glikoz nan san, amelyore repons ensilin nan kò a. Nan fason sa a, eleman nitritif yo pi byen transpòte ak san sikile san pwoblèm. Anpeche akimilasyon kolestewòl nan san ak atè yo.
Ogmante bon nivo kolestewòl
Kòm ou konnen, yo egziste de kalite kolestewòl, bon HDL la, oswa move LDL la. Nan ka sa a, CRANBERRIES ede elimine move kolestewòl ak ogmante nivo kolestewòl bon.
Fonksyon mantal ou ak memwa ap ogmante
Si ou chèche ogmante kapasite mantal ou yo eseye konsome plis kantite CRANBERRIES, nan adisyon, yo pral ede w amelyore memwa ou ak kapasite ou. Lè w ap pran fwi yo tou pèmèt amelyore pwosesis aprantisaj ak memwa an jeneral.
CRANBERRIES se manje ke ou ka jwenn tou de nan pwodwi natirèl, nan bwason oswa kapsil. Nenpòt ki jan ou pito li, asire w ke ramase yo òganikman grandi ak nan bon jan kalite a pi bon paske nan fason sa a kò ou ap jwi yon manje ki gen anpil pwopriyete ak benefis pou kò a.