Lagana limunada

Ovo je idealno piće za piće svima, ali posebno onima koji su na dijeti da bi smršavjeli jer će vam pružiti minimalnu količinu kalorija. Sada je savršeno za doba godine kada je jako vruće.

Ovu laganu limunadu vrlo je jednostavno napraviti, zahtijeva minimalnu količinu sastojaka i možete je napraviti u vrlo kratkom vremenu. Naravno, preporučuje se onima koji rade dijetalne režime za mršavljenje ovu limunadu ne piju prekomjerno jer ćete unijeti više kalorija.

Sastojci:

»1 kilogram limuna.
»1 ½ vode.
»3 žličice koncentrirane tekućine stevije.
" Kocke leda.

priprema:

Prvo morate uzeti kilogram limuna i iscijediti ga, morat ćete postići sok koji ne sadrži sjemenke i najmanje količine pulpe. Preporučuje se da sok radite u ekstraktoru voća ili sokovniku kako biste u potpunosti iskoristili sadržaj tekućine u voću.

Nakon što napravite sok, morat ćete ga staviti u vrč, po mogućnosti u čašu, dodati vodu i steviju i dobro promiješati. Trebali biste ga pustiti da se hladi 15 minuta u hladnjaku. Zatim poslužite u bilo kojoj čaši s malo kockica leda, možete staviti krišku limuna da je ukrasite.


Komentar, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Lorraine - TSE dijo

    Hvala vam na receptu. Istina je da sada, kad toplina stigne, počinje se osjećati tako lagano da ne izaziva nikakvu žurbu!