Ovo je dijeta namijenjena svima onima koji pate od zatvora, vrlo je jednostavna za izvođenje i temelji se uglavnom na unosu bundeve. Možete ga provoditi u praksi samo 2 dana za redom, da biste to učinili ponovno, morat ćete pričekati oko 7 dana za redom.
Da biste mogli provoditi ovu dijetu u borbi protiv zatvora, morat ćete imati zdravo zdravstveno stanje, jesti kuhanu buču, piti najmanje 3 litre vode dnevno, aromatizirati sve svoje infuzije zaslađivačem i začiniti sve obroke solju, origanom i minimalna količina suncokreta.
Dnevni meni:
Post: ½ litre vode.
Doručak: infuzija i jogurt ili mlijeko sa žitaricama i 3 žlice vlakana.
Sredina jutra: kivi.
Ručak: kroketi od smeđe riže, buče i voća.
Sredina poslijepodneva: šljive.
Međuobrok: infuzija i tost kruha od mekinja namazan sirom ili slatkim.
Večera: riba, kajgana s brokulom, artičoke, šparoge i blitva i voće.
Nakon večere: probavna infuzija.
Prije spavanja: ½ litre vode.