Jeste li znali da osim što smiruje uzrujani želudac i ublažava zatvor, bijeli čaj ima manje poznatu korist? Mislimo na gubitak kilograma.
Dobivajući biljku camellia sinensis, ova sorta čaja dobiva blijedo žutu nijansu kad se skuha. Iako neki stručnjaci preporučuju kombiniranje sve hrane s ovim pićem, dnevna šalica može biti dovoljna za uočavanje rezultata povezanih s lcuhom protiv prekomjerne težine.
Masnoća kao meta
Jednom kad uđu u naše tijelo, spojevi u bijelom čaju djeluju usporavajući rast novih masnih naslaga i promicanje razgradnje postojećih. Ovi procesi vremenom rezultiraju vitkijim tijelom ako ga redovito uzimamo.
Treba imati na umu da najbolje djeluje kada je uključen u zdrav način života, na temelju vježbanja i uravnotežene prehrane. Iako razgrađuje masnoću, ne možemo očekivati da će obaviti sav posao dok jedemo što god želimo.
Ostale pogodnosti
Dijeleći mnoge zdravstvene beneficije s crnim čajem i zelenim čajem, bijeli čaj nije toliko obrađen kao ovi, što ga čini najpovoljnijom općenito. To je napitak bogat antioksidansima, koji sadrži do tri puta više od zelenog čaja, zbog čega učinkovitiji je u borbi protiv staničnog starenja.
Jednako tako, štiti od šupljina zbog svog bogatstva fluorom, potiče cirkulaciju krvi i oksigenira kožu, smanjuje razinu kolesterola i ublažava umor. Studenti također mogu pronaći saveznika u ovom piću, posebno za vrijeme ispita, jer se to pokazalo pomaže povećati koncentracijski kapacitet i poboljšati pamćenje.