Nā kumu e inu ai i ka hū a ka mea hana pia

Hū pia

La huehū kahu ʻai ʻIke ʻia ia no kāna hoʻokūkū meaʻai nui. Aia kekahi e hoʻohana ia mea e lilo i ka kaumaha, akā ʻo kekahi e hoʻohana ia mea ma ke ʻano he mea hoʻohui meaʻai. He aha ka mea i loko o kāna mau hōʻike he nui, ʻoiai ma ke ʻano capsule, hiki ke lilo i mea maikaʻi loa.

ʻO ka hū a Brewer kekahi o nā mea hana i hoʻohana nui ʻia no ke kino e pono ai mai ka nā mea waiwai nā ʻano āpau. ʻO ia no kēia kumu i ʻike nui ʻia ka hū a ka mea hana pia ma muli o ka mālama ʻana i ke olakino ma nā ʻano like ʻole.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo o ka ʻai ʻana huehū kahu ʻai hāʻawi i kahi pae maikaʻi o ka protein, phosphorus, zinc a me hoʻōla B, i waena o nā mea ʻē aʻe. Ma waena o kāna mau waiwai ʻoi loa ke kumu o ka hoʻohui meaʻai nui. Pau kekahi i ka hu a ka pia no ka loaʻa ʻana o ke kaupaona, ʻoiai e hoʻohana ana kekahi i mea kōkua ma ke kaupaona.

Ua ʻōlelo ʻia na huehū kahu ʻaiMa waena o nā waiwai ʻē aʻe, hoʻohana ʻia ia no ka huehue, e kaohi i ka makemake, e hana ma ka ʻōnaehana digestive a pale i ke ake, akā no nā pono ʻē aʻe he nui. ʻOiaʻiʻo no kēia kumu he mea hoihoi e hoʻokomo iā ia i kēlā me kēia lā i ka papaʻai.

ʻO ka hū a Brewer ma ke ʻano he hoʻopihaʻai

Hiki i ka hū a Brewer ke hāʻawi i nā hana nani a me nā pono no nā poʻe āpau e makemake e hoʻopau pinepine iā ia ma ke ʻano he pākuʻi papaʻai. ʻOiaʻiʻo, he maikaʻi maikaʻi ka hū no nā ʻano pilikia āpau, e kōkua ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino holoʻokoʻa.

E ʻike kāua i kekahi mau waiwai o ka hū a ka pia ma ke ʻano he waihona meaʻai:

Maikaʻi no ka poho kaumaha. Kuhi ʻia ka hū a Brewer e kūpono e kōkua i ke kāohi ʻana i ka makemake, kahi e kumu ai i ke kaulike kaulike kūpono, kahi mea nui i ka papaʻai. Loaʻa iā ia nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino.

Hoʻohana mau ʻia ia hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol. Ma muli o kāna ʻike i loko o nā minelala e like me ka selenium a me ka chromium, he mea kōkua nui ka hū a ka brewer e hoʻoliʻiliʻi i ka nui o nā kolesterol maikaʻi a hoʻonui i ka mea maikaʻi

Hū a Brewer's hoʻomaikaʻi el kui kui, kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili olakino a me ka holo o ke koko. ʻO kēia ma muli o kāna ʻano i waiwai ʻia i nā protein a me ka wikamina B. Maikaʻi e hakakā i ke koʻikoʻi mahalo i kona hiki ke hana ma ka ʻ .naehana Nervous Waena.


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia.

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.