Hōʻoluʻolu i ka maʻi poʻo me ka peppermint

He weliweli ke loaʻa i kahi poʻo hina i ka waena o ke kauwelaMa waena o ka wela a me ka hou, ka mea āu e manaʻo ʻole ai e laka iā ʻoe iho ma ka home a makemake e hala ka migraine. I kēia hanana, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā lau mint e kāpae i kēlā ʻoluʻolu, maʻalahi ia a loaʻa nā hopena maikaʻi.

Kūpono ʻo Mint no ka mālama ʻana i ka maʻi poʻo, i ka hoʻohui, hiki ke kūʻai kūpono ʻia i kēlā me kēia mākeke nui a i ʻole mākeke. Eia naʻe, hāʻawi ʻia i kāna mau waiwai kiʻekiʻe he ʻoi aku ka maikaʻi a aʻoaʻo mākou iā ʻoe i ka makana ponoʻī he kala mint ʻoiai me ka hoʻohui ʻana i nā infusions e kūʻē i nā poʻo hina hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka nā lau i nā mea ʻono, palaoa a ʻala paha.

Hoʻomoʻa Peppermint no ka hoʻohana kumuhana

Pono ʻoe i kahi lima maikaʻi o nā lau mint hou, he kīʻaha wai a me kahi kōmi aiʻole kahi kāwele liʻiliʻi e lawe i ka infusion.

Hoʻomaʻamaʻa mākou i ka wai a hoʻomaka ka paila e hoʻohui mākou lau ka mint a hemo mai ke ahi. E waiho mākou ia i loko o ka ipuhao no 20 mau minuke. Ma hope o ka manawa, me ke kōkua o kahi compress hiki iā mākou ke kau iā ia ma ka lae.

I kekahi minuke e hoʻomaka ʻoe e ʻike i kou hoʻomaha a hoʻomaka ke mae ke poʻo.

Loaʻa iā menthol, kahi mea e hōʻemi ai i ka hoʻohaʻahaʻa poʻo a kōkua iā ʻoe e hoʻomaha maikaʻi. E hoʻomanaʻo inā ʻaʻole hāʻawi kēia home a me ka mālama kūlohelohe iā ʻoe i nā hopena, e hele i nā lāʻau lapaʻau maʻamau a inā lōʻihi kou pilikia, mai hoʻokaʻulua e launa me kahi loea.

Kūpono nā keu pono o kēia hoʻomākaukau lāʻau no ka mea ʻaʻole ʻoe eʻona i kou kino me nā lāʻau lapaʻau, ʻo kāna hoʻomākaukau maʻalahi loa, he economical, no ka mea, ʻelua nā mea kanu hemo ma muli o ka loaʻa ʻole o ke kumu kūʻai kiʻekiʻe ke kumu kūʻai, a ʻo ia hoʻi, hāʻawi ka mint i kahi ʻaʻala maikaʻi loa a lau i kahi ʻaʻala lōʻihi.

 


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia.

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.